剖腹产的妈妈和顺产的妈妈 , 在产后饮食上大有不同 。剖腹产产后的必须要等到产妇放屁以后 , 才能吃一些流质的食物 , 比如稀饭、蒸蛋 。因此 , 剖腹产产后排气成为一个重要的标志 , 医生会再三叮嘱注意排气 , 产妇自己和家人也要密切关注产后什么时候排气 。
一般而言 , 剖腹产要等到产后1-2天以后才会排气 。如果超过这个时间都还没有排气 , 则为情况异常 , 应找医生检查处理 。剖腹产越快排气越好 , 有什么方法可以快速排气呢?介绍下面4种有效的方法!
剖腹产放屁的快速方法
1.开塞露
开塞露是一种纯天然制剂 , 含甘油 , 为润滑肠道引起肠蠕动 , 使位于近肛门口的气体易于排出 , 于术后6小时20ml纳肛 。
2.服用杜密克
杜密克口服溶液15ml , 含乳果糖10g , 乳果糖口服后几乎不被吸收 , 可以原型到达结肠 , 继而被肠道菌群分解代谢 。同时通过渗透作用增加结肠内容量 , 刺激肠蠕动 , 保持大便通畅 , 缓解便秘 , 恢复结肠的生理节律 。于术后6小时15ml服用 。
3.腹部按摩
可以让产妇的丈夫或其他家人在卧床休息时 , 给产妇轻轻按摩腹部 , 方法是自上腹部向下按摩 , 每2~3小时按摩一次 , 每次10~20分钟 。这不但能促进肠蠕动 , 还有利于子宫、阴道排出残余积血 。(下页:方法4)
4.足底热敷
足底热敷按摩也是加速剖腹产后排气的一个重要方法 , 剖腹产后家属可以用热毛巾热敷在产妇的足底 , 同时配合一定的按摩对促进剖腹产后排气具有很好的效果 , 每次大概热敷10分钟即可 , 每天坚持两次 。
【介绍4个剖腹产放屁的快速方法分分钟学会!】剖腹产排气后该吃什么
剖腹产准妈妈排气后就可以吃容易消化的富含蛋白质、维生素的食物了 , 这时应加用适量的粗纤维食物来防止便秘 。通常肠道排气后1到2天内 , 进食半流食 , 如蒸蛋羹、稀饭、面条等 。在这之后就可以吃普通饭菜了 。同时 , 多喝汤还有益于乳汁分泌 。
营养师分析 , 由于白萝卜中的膳食纤维含量是非常可观的 , 尤其是叶子中含有的植物纤维更是丰富 。植物纤维可以促进肠胃的蠕动 , 消除便秘 , 起到排毒的作用 。
白萝卜中含芥子油、淀粉酶和粗纤维 , 具有促进消化 , 增强食欲 , 加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用 。对于剖腹产妈妈而言消食萝卜汤 , 是不错的选择 。
小编的话
剖腹产后想要快速排气 , 可以使用开塞露、服用杜密克 , 让丈夫帮忙腹部按摩 , 也可以每天坚持足底热敷 , 这些方法对排气都有很好的效果 。剖腹产排气后要多吃一些容易消化、促进肠胃蠕动的食物 , 白萝卜对剖腹产妈妈来说就是很不错的 。
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