别再让娃为你的无知买单了宝宝出牙、护牙、换牙全攻略!

*好的牙齿利于咀嚼，嚼碎了更好吸收！
*牙齿还能帮助发音，一不小心牙齿漏风，话都讲不清了！
*牙齿发育不正常，还会影响面部的协调！我宝的颜值就靠一口好牙了！
在宝宝的一生中，会经历两次长牙。初次长出的是乳牙，共20个，2岁左右出齐；6岁左右开始换牙，恒牙长出，共32个。
下面，我们一起来看看长牙、护牙那些事。宝宝的牙齿好，会更爱笑哦！
1、宝宝什么时候长牙？
出牙的时间
大部分婴儿从 6～9 个月开始出牙，还有个别孩子到 9～12 个月才开始出牙。
对大部分婴儿来说，门牙最先萌出。
平均出牙数量=出生后月龄-6（婴儿出牙并不全都是按照时间平均长出）

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宝宝出牙、护牙、换牙全攻略
出牙过晚
【别再让娃为你的无知买单了宝宝出牙、护牙、换牙全攻略!】第 1 颗乳牙在生后 18个月内萌出都属正常，但超过了 18 个月还没有长牙的迹象，就需要去看看医生了。
出牙过早
个别孩子出生时就有牙，或从出生后就有牙齿萌出，这种过早萌出的牙齿往往还没有形成牙根，容易脱落，可能被宝宝咽进肚子或吸入气道，后果严重。
建议：早萌的牙齿若有松动，应尽早拔除。若不松动也需找医生进行调磨，以免摩擦宝宝娇嫩的舌头和口腔黏膜，造成溃疡。

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宝宝出牙、护牙、换牙全攻略
出牙慢是因为缺钙吗？
出牙时间早晚与“缺钙”等微量营养素无关，与遗传有一定关系！
每个孩子的出牙过程非常个体化，这与遗传有很大关系，比较会发现孩子的出牙时间与父母当年出牙有类似之处。
换牙时间
6 岁左右，宝宝开始换牙，最先是下排门牙，随后是上排门牙。新长出的恒牙慢慢推挤掉原来的乳牙。
如果 4 岁之前就开始换牙，或 8 岁之后还没有换牙，需要及时咨询牙科医生。
2、什么时候开始刷牙？
时间
孩子只要出牙，就应开始刷牙。
方法
牙刷斜着放在牙颈部，与牙齿的长轴成 45°角，使用轻柔的力量左右小范围的震颤，去除牙颈部龈缘的细菌。（每个牙面都要刷到位）

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宝宝出牙、护牙、换牙全攻略
注意
网络上盛传的“牙膏不沾水直接刷才是正确的”说法并不正确。目前大家比较认同做法应该是刷牙前喝一口水润湿口腔后吐掉，然后正常刷牙即可。
刷牙工具
① 牙刷
※ 0 ~ 1.5 岁：当孩子出牙后家长可以通过软布或指套牙刷为孩子清洁牙齿。
※ 2 ~ 4 岁：乳牙基本上已全部长出，建议选择适合儿童手大小，方便握持、不滑的小头软毛牙刷。
※ 5 ~ 7 岁：已经开始长恒牙，此时专家建议使用末端刷毛长一些的牙刷。
※ 8 ~ 12 岁：很多孩子都恰好处在换牙阶段，需要同时清理恒牙和乳牙，很多专家都建议采用交叉刷毛和末端刷毛较长的牙刷。
② 牙膏
※ 含氟牙膏：
美国牙科协会认为，宝宝长了第一颗牙，就应该使用含氟牙膏。
但是，因为考虑到 3 岁以内的宝宝可能还不会吐出牙膏泡沫，容易出现误吞牙膏泡沫，所以建议3 岁以下的儿童不用含氟牙膏，可以用无害的可吞咽牙膏，或是清水。
※ 可吞咽牙膏：
当刷牙的姿势比较正确时，开始使用可吞式牙膏，刷牙就渐入正轨。

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