孕妇很有必要了解产后便秘的原因与预防知识

【孕妇很有必要了解产后便秘的原因与预防知识】

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大多数产妇，产后头几天，往往发生便秘。虽不是大病，但也颇不舒服，还可引起腹胀，食欲下降。此外，大多数产妇怀孕期间，由于子宫增大，压迫下腔静脉，患有程度不同的痔疮，便秘会加重痔疮的症状。这些，都影响产褥期身体恢复。
引起产后便秘的原因
一是胃肠功能减低，蠕动缓慢，肠内容物停留过久，水分被过度吸收。
二是怀孕期间，腹壁和骨盆底的肌肉收缩力量不足。
三是分娩晚期，会阴和骨盆或多或少的损伤，通过神经反射，抑止排便动作。
四是产后饮食过于讲究所谓高营养，缺乏纤维素，食物残渣减少。
五是下床活动不便，许多产妇又不习惯在床上用便盆排便。听医生分析得头头是道，王萍的丈夫又问如何预防处理。
产妇便秘是可以预防的。
可通过身体运动，促进肠蠕动，帮助恢复肌肉紧张度。