准妈妈该如何正确对付早孕反应( 二 )


6.试一试生姜,它是治疗恶心的天然药物,将它磨碎和蔬菜或其他食物一起吃;
7.当觉得恶心的时候吮吸一片新鲜的柠檬;
8.尽量避免能够引起你恶心的东西,如某些气味、运动或声音;
9.充分休息;
10.避免大量出汗或过热,这也可造成恶心;
我感到特别恶心,以至于我什么都不能吃,这有危险吗?
恶心,也称为晨吐,通常不会很危险,因为它不会持续很长时间 。但当你不能正常进食或饮水时就比较危险了 。
晨吐通常在妊娠早期最严重,在妊娠3个月后消失,在这以后的孕期,你会感觉好多了 。
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