1.断奶时怎样回奶?
断奶前应先进行混合喂养,母乳次数逐渐减少,逐渐增加配方奶和其他各种食物 。渐渐使奶粉替代母乳;宝宝的其他辅食添加不用改变 。
断奶时怎样给妈妈回奶?
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妈妈因各种原因不能再给宝宝喂奶,或者准备给宝宝断奶时,如果妈妈奶水仍然较多,就需要回奶 。
在回奶时可以采取胀回法:任乳房胀满,忍受疼痛,经一周左右,便可胀回 。在回乳期,必须忍受,切忌断续让宝宝吮吸,或因胀痛而挤奶,这样做必然将延长回乳时间 。
胀回法回乳比较难受,时间也较长,为减少痛苦可加服回乳药物 。根据具体情况采取不同措施,首先应停止饮用大量汤水,减少营养,禁吃炖鸡、炖肉,或营养性药膳 。然后可用药物方法阻止乳汁分泌 。
一、 服用维生素B6,每次200毫克,每日3次,连服3天 。(适用于哺乳开始后和断奶前)
二、 用炒麦芽50至100克,加水煎服,每日1剂,连服3天 。(适用于产后早期和断奶前)
三、 口服乙芪酚,每次3至5毫克,每日3次,连服5天 。(适用于产后一两天,尚未大量泌乳前)
有些妈妈在给宝宝断奶前奶水已经不是很多了,这时可以不必服用任何药物,让奶水自然停止分泌即可 。但这有可能会在妈妈乳房中留下一些奶块,用手触摸时可以感觉得到,不必担心,一般情况下,这些奶块过一段时间会自然吸收的 。
参考资料:
2.断奶后怎么可以让奶再回来
苹果烧水喝 还有中药房买石榴皮烧水 。再提供你几个断奶后的饮食:
1.宝宝断奶后就少了一种优质蛋白质的来源,而宝宝生长偏偏需要蛋白质 。除了给宝宝吃鱼、肉、蛋外,每天还一定要喝牛奶,它是断奶后的宝宝理想的蛋白质来源之一 。
2.食物宜制作得细、软、烂、碎 。
因为1岁左右的宝宝只长出6~8颗牙齿,胃肠功能还未发育完善 。而且食物种类要多样,这样才能得到丰富均衡的营养 。
3.增加进餐次数 。宝宝的胃很小,可对于热量和营养的需要却相对很大,不能一餐吃得太多,最好的方法是每天进5~6次餐 。
4.注重食物的色、香、味,增强宝宝进食的兴趣 。可适当加些盐、醋、酱油,但不要加味精、人工色素、辣椒、八角等调味品 。
5.为宝宝营造良好的进餐环境,这样有助于增强宝宝的食欲,并可促进他对食物的正确选择 。
要诀六:科学安排食谱
1.每天喝250~500毫升牛奶或豆浆,这是钙质的主要来源,同时给宝宝吃一些肉、蛋类的优质蛋白 。
2.主食以谷类为主 。每天吃米粥、软面条、麦片粥、软米饭或玉米粥中的任何一种,大约2~4小碗(100~200克) 。
3.高蛋白的食物约25~30克 。可选以下任一种:鱼肉小半碗,小肉丸子2~10个,鸡蛋1个,炖豆腐小半碗 。
4.吃足量的蔬菜 。把蔬菜制作成菜泥,或切成小块煮烂,每天大约半碗(50~100克),与主食一起吃 。
5.吃足量的水果 。把水果制作成果汁、果泥或果酱,也可切成小块 。普通水果每天给宝宝吃半个到1个,草莓2~10个,瓜1~3块,香蕉1~3根,大约每天50~100克 。
6.每周吃1~2次动物肝脏和血,约25~30克
3.婴儿断奶如何回乳
怎样把握科学断奶的方法?
1.妈妈可以每天先给宝宝减掉一顿奶,辅助食品的量相应加大;过一周左右,如果妈妈感到乳房不太发胀,宝宝的消化和吸收情况也很好,就可再减去一顿奶,同时加大辅助食品量,逐渐向断奶过渡 。
2.刚减奶的时候,宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋,因此减奶时最好从白天喂的那顿奶开始 。因为,白天有很多吸引宝宝的事情,他们不会特别在意妈妈,但早晨和晚上宝宝却会特别依恋妈妈,他们需要从吃奶中获得一种慰藉感,因此晚上断奶难度会相对比较大 。在宝宝断掉白天那顿奶后,就可以慢慢断掉夜间喂奶,直至过渡到完全断奶 。
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