5.必要时带宝宝看医生
大多数2岁左右的宝宝都会沉溺于一个类似啃指甲这样的行为习惯中，比如吮拇指、抠鼻子等，就像有一天他们不再需要尿布或者安抚奶嘴一样，总有一天，他们会自动摆脱这些行为 。当然，如果宝宝啃指甲的同时伴随其他行为，比如常常把指甲撕咬掉，甚至把手指尖啃得血淋淋的，把指甲啃下来嚼碎了往下咽，或者伴随有其他自残行为，比如老是拔自己的眉毛、头发，甚至啃自己的皮肤等，这可能表示宝宝正在经历他这个年龄无法承受的一些心理压力，或者精神上感觉过分紧张，这时最好带宝宝去看医生 。
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