请问什么叫脂肪肝( 六 )

脂肪肝的人还应该坚决改掉不良的饮食习惯，实行有规律的一日三餐。长期大量饮酒可引起脂肪肝，应坚决戒酒。同时，过量的摄食、吃零食、夜食、间食以及过分追求高品位高热量的调味浓的食物会引起身体内脂肪过度蓄积，因此应尽量避免。饮食方式无规律，如经常不吃早餐，或者三餐饱饥不均会扰乱身体的代谢动态，为肥胖和脂肪肝的发病提供条件。
有研究表明，在一天能量摄取量相同的情况下，固定于晚间过多进食的方式比有规律的分3次进食更容易发胖。此外，进食速度过快者不易产生饱腹感，易因能量摄入过多促发肥胖症。
脂肪肝饮食治疗原则是：
6.什么是脂肪肝,脂肪肝要怎么治疗呢？
脂肪肝是一种常见的弥漫性肝脏疾病，非独立性疾病而是由多种因素引起的肝细胞内脂肪过度堆积的病变，其中甘油三酯是脂肪肝主要的脂类，在临床上脂肪肝的含量超过肝重的5％时即可诊断为脂肪肝。正常人的肝内总脂肪量，约占肝重的5%，内含磷脂、甘油三酯、脂酸、胆固醇及胆固醇脂。脂肪量超过5%为轻度脂肪肝，超过10%为中度脂肪肝，超过25%为重度脂肪肝。
【请问什么叫脂肪肝】脂肪肝临床上可分为酒精性与非酒精性两种类型。酒精性脂肪肝与饮酒有关，非酒精性脂肪肝大多数还是与肥胖与糖尿病有关。临床症状常以无症状，或以右不适隐痛、乏力倦怠、肝肿大、轻度黄疸等表现，疾病随病程的进展表现不一，严重型的脂肪肝未及时矫正，日后可能会转变成肝炎、肝硬化甚至肝癌。
随着饮食与生活习惯的改变，非酒精性脂肪肝的发生率逐年在提高，已引起世界上对此疾病的高度重视。除了针对纠正造成疾病的原因如禁酒、饮食控制、适度运动与控制血糖外，中医认为非酒精性脂肪肝属于中医的“肥气病”、“积证”，与肝失疏泄、脾失健运、湿热内蕴、痰浊郁结、瘀血阻滞而最终形成湿痰瘀阻互结，肝脏脉络阻滞而形成脂肪肝。
脂肪肝的治疗：
脂肪肝应注意定期检查、及时治疗，因为脂肪肝患者若能在早期及时诊断、及时进行饮食运动等基础疗法的干预治疗，是可以及时将肝内沉积的脂肪消退的；若治疗不及时，又不注意诱发因素等的预防，将有可能导致脂肪肝病情的加重，朝向肝硬化的方向发展，将很不利于疾病的治疗及预后。