调查：五大原因致剖腹产率居高不下( 二 )

长宁区妇幼保健院戴云医生看高危门诊时，每周都会接待很多有妊娠期糖尿病的孕妇。追问下来几乎每个人的营养都是超标超量的。
比如孕妇每天需要大约300克水果，其分量相当于一个中等大小的苹果。但不少孕妇是早上一个苹果，中午一个猕猴桃，晚上一个香蕉，到了夏天还要加半个西瓜。这样的吃法很容易导致糖分摄入过多，造成胎儿巨大，母亲有妊娠期糖尿病的危险，宝宝超重和将来得糖尿病的概率也大大增加。
原因四：生子流行选“良辰吉日”
段院长告诉采访人员，有不少产妇是因为要选个“良辰吉日”而想尽办法剖宫产的。采访人员从其他一些医院也获悉，每年到了节假日、8月份，还有一些黄历上的“吉日”，就会有不少产妇和家属提出剖宫产的要求。甚至有些家长为了能让孩子有个称心如意的“八字”，事先请“大师”卜卦测算，而后再请求医生按照“良辰吉日”进行剖腹产手术。但这样自选出生时日的做法，可能会带来意想不到的风险。
外地甚至有医院因为生孩子扎堆而不得不看了黄历再给护士排班，比如农历逢六逢八人就多，每个月的初一、十五以及清明节、“鬼节”人就少。
“肯定是按照自然规律，瓜熟蒂落比较好。”段院长说。“需要提醒的是，这种选择性剖宫产，一定不要选择在39周以前，否则，胎儿呼吸系统发育不够完好，容易引起各种并发症。”
原因五：懒散孕妇缺乏运动
戴云医生表示，现在不少年轻的准妈妈生活习惯不够健康，怀孕之后更加懒得动。这样对自然分娩肯定不利，一般要求是正餐后保证20-30分钟的散步。而且专家更推荐孕妇上班，一方面社会接触有利于心理健康;另一方面，休息在家容易少动多吃。
眼下，沪上不少妇产科医院以及有妇产科的综合性医院都开设了孕妇瑜伽课，这些经过精选的动作有利于保持孕妇的肌肉力量和韧带松弛度，有利于帮助孕妇打开盆骨，帮助胎头下降等。此外，游泳也是适合孕妇的运动。参加运动还能带给孕妇更多的自信，有利于顺产。