5、饮食护理
对于产后抑郁症的护理，还有一点很重要，那就是饮食护理 。坚持有规律的合理饮食，给予患者高蛋白及富含维生素的饮食，以促进产后恢复，提高机体抵抗力，减少并发症 。
【二胎妈妈产后猝死 抑郁症成孕产妇的情绪杀手！】小编的话：女人结婚生子应该说是一件幸福的事情，可是产后抑郁的现象越来越普遍化，产后妈妈之所以会抑郁与许多因素有关系，比如：家人的关怀与照顾，婆家人的看护与爱戴，丈夫的关心和体贴，产妇自身的性格与远见等等 。产后抑郁也并不是一件非常可怕的事情，只要产后妈妈们保持心情愉悦，凡事想开点，家人多一些关心与照顾，相信很快就能摆脱抑郁的困扰 。

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