怀孕第36周食谱之:脆皮苹果

怀孕36周,这个时候你体重的增加已经达到高峰了,肚子很大很沉重,连肚脐眼都凸出来了 。再过不久,宝宝很快就要和你见面啦 。到了孕前期的这个时候,小编向您推荐一款美味简单的...怀孕36周,这个时候你体重的增加已经达到高峰了,肚子很大很沉重,连肚脐眼都凸出来了 。再过不久,宝宝很快就要和你见面啦 。到了孕前期的这个时候,小编向您推荐一款美味简单的自制“小菜”——脆皮苹果 。

怀孕第36周食谱之:脆皮苹果

文章插图
主料:苹果(2个)(选酸甜口味的) 。
辅料:玉米淀粉(16克)、泡打粉(无铝)(4克)、玉米油(5克)、面粉(8克)、鸡蛋(1个)、面粉(沾粉)(15克)、食用油(适用)
厨具:炒锅
分类:零食、酸甜炸20分钟普通难度 。
制作过程:
1、苹果洗净,去皮,切块 。
2、准备炸面糊:玉米淀粉、面粉、泡打粉、鸡蛋、玉米油 。
3、将鸡蛋打散,加入面粉和玉米淀粉、泡打粉,搅拌均匀,
4、加入玉米油,搅拌均匀 。
5、将苹果块在面粉(15克)中滚一下,沾上面粉 。这时可以把锅内加入食用油,慢慢加热 。
6、将苹果块在炸面糊中滚一下 。
【怀孕第36周食谱之:脆皮苹果】7、等锅内油的温度4、5成热时,将苹果块下入,慢慢炸制,当苹果块都下入后,再开中火,炸制金黄色时捞出即可 。