相对于正常人来说,孕妈妈是比较怕热一些,因为怀孕之后身体的新陈代谢比较旺盛 。而且随着月份的增加,因为妈妈自身的血容量会增多,这样的话会释放更多的能量,相应的也会产生更多的热量 。
除此之外激素的变化也会使得孕妈妈比较怕热 。因为孕妇体内的孕激素水平是不断升高的,这会对体温造成一定的影响 。
孕期妈妈应该在胎儿稳定3个月稳定下来字后,开始慢慢加强盆底肌的锻炼,能避免孕晚期漏尿的情况发生,天气热孕妈也热,那味道正常人都受不了,太尴尬了,孕妈的锻炼盆底肌,首选的应该是专业的盆底肌锻炼专家G动APP!
【为何孕晚期那么怕热】
在一昼夜之中,人的体温呈周期性波动,清晨2~6时体温最低,午后1~6时最高,而每日温度的波动一般不超过1℃ 。情绪激动、精神紧张、进食等情况下,体温略有升高;使用麻醉药、抗惊厥药者、新生儿、老年人的体温都会变低 。在寒冷环境中,由于皮肤血管收缩,皮肤血流量减少,皮温会随之降低,体热散失减少 。相反,炎热的夏天,皮肤血管扩张,皮肤血流量增加,皮温因而上升,散热增加 。
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