新生儿一天睡多久正常 因人而异但超过这么久会出事

新生儿刚刚来到这个世界上的首要任务就是睡和吃 , 睡觉是新生儿生长发育和适应环境的重要生理活动;很多新生儿几乎每天都会睡很久 , 但新生儿可不是睡得越久越好 , 睡觉虽然好 , 但也有不可否认的弊端;如果新生儿睡觉时间过长 , 也就是嗜睡 。嗜睡对新生儿的大脑发育造成的危害极大 , 所以家长需要观察新生儿这一天的睡眠时间是多少 , 那么新生儿一天睡多久正常呢?

新生儿一天睡多久正常 因人而异但超过这么久会出事

文章插图
新生儿一天睡多久正常
新生儿的生长发育速度很快 , 在新生儿新生的3个月内 , 睡眠时间都是不尽相同的 , 而且每个新生儿的体质和精神状况不同 , 具体的睡眠时间也是大同小异;但都会在一个合理范围内 , 如果睡得太久 , 可能就是嗜睡 , 这一点妈妈要警惕哦!
1.一个月的新生儿
1个月的新生儿需要大量的睡眠支撑自己的精神和体力 , 每天几乎除了吃剩下的时间都用来睡觉了 。新生儿每天的睡眠时间保持在20小时左右 , 前后时间不会超过半小时;这是1个月内新生儿睡眠的标准时间 , 不满足或是超过20小时 , 那很可能是神经系统出现发育障碍 , 需要就医检查 。
新生儿一天睡多久正常 因人而异但超过这么久会出事

文章插图
2.两个月的新生儿
新生儿两个月的时候睡眠时间会有所减少 , 但还是每天会睡很久;新生儿两个月的时候每天的睡眠时间约为18小时 。也有一些新生儿发育的比较慢 , 可能会需要19个小时睡觉 , 这时因人而异的 。但如果新生儿的身体发育速度正常 , 还是嗜睡 , 最好就医检查 。
3.新生儿3-4个月
新生儿3-4个月的时候身体已经能够逐渐适应这个环境了 , 不需要那么久的睡眠时间 , 每天睡16小时就可以满足身体需求 。但如果新生儿发育的比较快或是精神状况比较充足 , 也可能会减少1小时的睡眠时间 , 这一点家长是不必担心的 。但如果新生儿到3、4个月的时候仍然迷迷糊糊、睡意深沉 , 每天睡眠时间超过16小时 , 妈妈需要警惕宝宝的大脑发育是否正常了 。
【新生儿一天睡多久正常 因人而异但超过这么久会出事】
新生儿一天睡多久正常 因人而异但超过这么久会出事

文章插图
综上所述 , 新生儿在前4个月内的睡眠时间和规律就是这个样子的;新生儿虽说一直都在睡 , 但也要注意睡眠时间的掌控;很多家长不在意新生儿睡觉的时间 , 导致新生儿大脑发育缓慢或是不聪明;所以说关注新生儿睡眠时间长短是很重要的 。新生儿从一个月到三个月、四个月的睡眠时间都不同 , 妈妈一定要牢记哦!