怀孕喝纯牛奶对宝宝有什么好处

1.经常喝纯牛奶对宝宝有什么好处？

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众所周知，孩子在成长过程当中是缺不了牛奶的陪伴，经常喝纯牛奶，不仅能够让宝宝的身体更加的强壮，同时也能够减少宝宝生病的次数，接下来小编就为大家介绍一下。
一、经常喝纯牛奶对宝宝有很大的好处
首先要知道市面上的纯牛奶品牌还是有很多的，像蒙牛，伊利等，这几个牌子也是大家经常喝的纯牛奶品牌，纯牛奶和酸奶不一样，纯牛奶里面的钙元素以及一些微量元素含量非常的丰富，这对于孩子来说是非常重要的，同时孩子一直以来都在一个生长发育的过程当中，因此在每个阶段给孩子补充的营养都是不一样的，所以要想让孩子的个子长得更高一些，那么在孩子小学的时候就经常让孩子喝牛奶。
因为小学的话是会有学生奶的，这个时候就不必再给孩子添加过多的牛奶，在中学和高中的时候多给孩子添加一些牛奶，因为会有中招的考试，中招考试不仅要测孩子的体能，同时也要考孩子文化课的成绩，所以在孩子初中的时候，经常让孩子喝牛奶，不仅能够增强自身的体能，同时也能够很好的满足机体所需要的营养。
二、纯牛奶的营养价值非常的丰富
除此之外，孩子长个的最佳年龄就是在初中的时候，因此想让孩子长得越来越高，那么就要在相应的年龄给孩子添加一定的纯牛奶摄入，最好不要选择酸奶，因为酸奶是通过牛奶发酵而成的营养成分，没有纯牛奶的高。
三、结语
最后小编想说，在给孩子挑选纯牛奶的时候也要注意孩子喜爱的品牌，因为每个孩子对于牛奶的需求都不一样，所以一定要注意孩子的喜爱方式，另外牛奶的包装种类也有很多，像袋装或者是瓶装，这两种非常的便携，另外孩子上学的时候也可以随手一拿。
【怀孕喝纯牛奶对宝宝有什么好处】2.怀孕期间坚持喝牛奶有什么好处？
很多人都知道孕期营养的重要性，因为它关系到母胎二人的健康，也关系到全家人的幸福和未来。
一些孕妈妈在怀孕期间喜欢喝牛奶，我自己也一样，在怀孕期间就喜欢喝孕妇奶粉，每天早上和睡前都要喝一杯，我觉得孕妇喝奶粉还是挺好的，可以补充一些饮食当中补充不到的营养物质。
我邻居准妈妈喝就喜欢喝新鲜的纯牛奶，就是包月甚至半年一订的，每天早上由奶场送奶工送过来的那种。她就喜欢喝纯牛奶，不爱喝奶粉冲泡的。这都没有关系，孕妈妈根据自己的喜好选择就可以了。
那么，准妈妈在怀孕期间坚持喝牛奶有什么好处呢？
1.牛奶含有优质蛋白质，所以很多妈妈说多喝牛奶对孩子皮肤会很好，光滑又白皙。虽然说孩子皮肤的颜色很大程度上是遗传父母的，但是喝牛奶对胎儿皮肤好确实也是经过很多妈妈认证的。
2.孕妇喝的牛奶一般来说都强化了维生素、矿物质等。可以说是为准妈妈量身打造的，补充孕期营养的各种需求，还可以补充叶酸，促进胎儿大脑发育。
3.钙在整个孕期起着非常重要的作用，而牛奶中的钙质含量非常高，准妈妈经常喝牛奶就能及时的补充到钙，可以预防因为缺钙而引起的各种不适。比如说一些孕妈妈经常会小腿抽筋、腰酸背疼、牙齿松动等等，但如果孕妈妈经常喝牛奶的话，这些现象一般都可以得到缓解。所以，希望孕妈妈们行动起来，每天喝1到2杯牛奶为母胎的营养健康助力吧！
值得注意的是：牛奶虽好，但是不合适每个孕妇喝的。那么，哪些孕妈妈不能喝牛奶呢？
1.孕期缺铁性贫血严重的孕妈妈暂不建议喝牛奶，可以补充铁剂或者吃红肉补铁；