其实 ， 生小孩就真的像在解便一样 ， 每个人惯用的姿势不同 ， 怎么样的姿势让妳觉得舒服 ， 那就是属于你的最佳姿势 。
1.仰卧
方式：产妇平躺在床上 ， 两腿张开抬高 ， 目前多采此种姿势 。
可依产妇需求 ， 调整床头的倾斜高度 。
在产科史上 ， 仰卧分娩并不是主要体位 。这种姿势虽可以帮助胎儿转换胎位 ， 便于分娩 ， 但不能够充分利用重力作用 ， 使得产妇外阴部容易发生撕裂 。
优点：对产科处理（如：真空吸引）及新生儿处理方便 ， 适合医务人员的需要 。
缺点：
1.仰卧时增大的子宫会压迫到静脉 ， 使得流回心脏的血量减少 ， 可能引发胎儿窘迫和增多 。
2.采仰卧分娩使得骨盆的可塑性受到限制 ， 产道较狭窄 ， 增加的机会 。
3.胎儿的重力失去原有的作用 ， 导致产程延长 ， 容易使产妇乏力 。
【生孩子的几种最佳姿势】[1]   

• 准妈妈如何对付分娩阵痛
• 2022虎年4月生肖属鼠结婚吉日 适合嫁娶好日子优质
• 生肖属虎2022年4月结婚的大吉之日 婚嫁好日子分析优质
• 2022虎年4月生肖属兔办酒结婚的好日子 上等嫁娶日子优质
• 属龙的2022年公历四月中上等结婚佳日 结婚好日子是哪几天优质
• 2022虎年4月中生肖属蛇结婚最佳吉日查询 结婚黄道日子优质
• 属马的2022年新历4月适合结婚吉利日子 适合嫁娶吉利日子优质
• 2022寅虎年4月生肖属羊哪几天宜结婚 哪几天是嫁娶好日子优质
• 2022年阳历四月生肖属鸡可以结婚吗 最佳嫁娶黄道吉日优质
• “宫外孕”的原因有哪些