3个月内的宝宝不应用枕头


枕头过高过低对宝宝的睡眠多不好,各种材料对宝宝的生长也有不同 。妈妈给宝宝选枕头的一定要注意!

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一、 三个月内没有必要用枕头
【3个月内的宝宝不应用枕头】 3个月以内,宝宝的头部、颈部和肩背部尚处于同一水平位上,而婴儿头大,几乎与肩同宽,侧卧时头与身体也在同一平面 。也就是说宝宝的脊柱还没有开始形成人体的生理性弯曲,这个时候不必给宝宝用枕头 。随宝宝月龄的增长,3个月左右能够抬头了,脊柱的第一个生理弯曲,即颈曲也就形成了,这个时候如果宝宝愿意,就可以给他用枕头了 。如果宝宝这个时候不喜 欢枕枕头,也不会损害脊柱的发育 。因为宝宝的肌肉和骨骼的柔韧度都比较好,只要床的软硬度适宜,就不会对宝宝的脊柱带来影响 。此外,人的头形也与最初用枕有关,初生儿枕头要软硬适中,并注意不时调整头部角度,以免长大后头形不好 。
二、幼儿各个阶段枕头的选择
儿童枕头强调阶段适用性,每一段时期应采用不同的枕头,不可以一个枕头从小到大,更不可以用成人枕头给儿童凑合用 。
婴儿枕头高度以3-4厘米为宜,并根据婴儿发育状况,逐渐调整枕头的高度;枕头的长度与婴儿的肩部同宽最为适宜 。判断宝宝枕头的高度是否合适的最佳办法是:观察宝宝枕枕头时颈椎是否悬空,即颈椎和身体是否在一条直线上,如果宝宝侧睡时头部偏低就说明枕头低了 。
三、幼儿枕头材料的选择
儿童枕芯质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好,建议枕芯不宜采用过软的材料,因为儿童俯卧姿势多,而且不容易自我调整,太软的枕头会有导致窒息等安全问题 。枕头与头部接触区可尽量做成与头颅后部相似的形状,枕套应选用纯棉布制作 。采用双面结构,一面采用苦荞麦壳,弹性适合,透气,一面采用负氧离子珍珠棉,保持了更好的舒适度,冬夏可以两用,冷暖可以多用 。
四、 幼儿枕头的使用
有的家长误认为婴儿睡硬一些的枕头可以使头骨长得结实,脑袋的外形长得好看,其实这是不对的,小儿颅骨较软,囱门和颅骨缝还未完全闭合,长期使用质地过硬的枕头,易造成头颅变形,或一侧脸大,一侧脸小,影响外形美观 。专家建议小儿多使用婴儿枕头中的定型枕的软面 。小儿新陈代谢旺盛,头部出汗较多,睡觉时容易浸湿枕头,汗液和头皮屑混合易使致病微生物粘附在枕面上,极易诱发颜面湿疹及头皮感染 。因此,婴儿的枕芯要经常在太阳底下暴晒,最好每年更换一次枕芯,枕套要常洗常换,保持清洁 。
五、注意事项:不能让宝宝把电热毯当枕头
为给宝宝保暖,相当多的家庭购买了电热毯 。殊不知,电热毯加热速度较快,温度也较高,会使宝宝身体丧失水份,引起轻度脱水而影响健康 。因此,宝宝不宜使用电热毯 。若实在需要用电热毯,则须掌握正确方法,即睡前通电预热,待宝宝上床后及时切断电源,切忌通宵不断电 。使用过程中,如果宝宝出现了哭声嘶哑、烦躁不安等表现,说明身体可能脱水,马上给宝宝多喝些白开水,通常就会平静下来,很快恢复正常 。