发现意外怀孕后应该怎么办不小心怀了怎么办

小安本来不想要二胎了，可是月经迟迟不来，她不放心，买了早孕试纸测试，发现赫然是两道杠，后来又到医院验血，果然是中招了。小安说她本来没有准备要二胎的，这个孩子来得是个意外，在与家人商议后，因为政策允许，既然怀了，家人都支持小安把孩子留下来，小安考虑后也决定要生，于是安心享受再次做妈妈的过程。
没有备孕却意外怀孕，这种事情非常常见，因为没有思想准备，有些人可能就会觉得为难，对于孩子到底要还是不要，每个人有不同的选择，但是应该尽量不要伤害身体和精神。
如果决定不要，要在医生指导下选择安全的结束妊娠的方式。
如果决定要留下孩子，就要注意下面这些事。
1、尽快开始服用叶酸。一般在备孕时就应该提前服用叶酸，因为叶酸能促进胎儿儿大脑发育，意外怀孕一般不会提前服用叶酸，但是发现怀孕再吃也不算晚，为了避免叶酸的缺乏，要尽快把叶酸吃起来。

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2、排查宫外孕，保证孕妈安全。宫外孕是指受精孕没有在子宫着床，而是在输卵管或其他地方开始发育，宫外孕严重的可能导致孕妇生命危险，所以要积极排查，在怀孕45-60天时，可以到医院做B超了，看看是否是宫外孕，如果是，就要及时采取措施，避免时间长了发生危险。
3、孕早期要避免夫妻生活。孕早期是指怀孕前三个月，这个阶段是受精卵着床、胚胎发育的阶段，胎盘还没有发育成熟，胚胎比较脆弱，不不稳定，这个阶段如果发生夫妻生活，容易引起宫缩，可能会造成流产。所以还是要尽量避免。
4、饮食上要注意。怀孕早期并不需要大量补充高营养物质，因为刚怀孕时胎儿非常小，不需要额外再补充营养，从孕中期到孕晚期要增加蛋白质的摄入。
但是怀孕期间饮食与非孕期还是有区别的，饮食要规律，每天喝牛奶，饮食搭配要合理，早餐要吃好，晚餐不要吃得过多、过迟。
5、做好心理和生活上的准备。【发现意外怀孕后应该怎么办不小心怀了怎么办】一般意外怀孕没有心理准备，家庭的规划也没有这方面的安排，如果决定留下，就要着手准备从家庭的长期规划上、自己的职业生涯等方面都做重新规划，如果是二胎，还要选择合理的时机，告知大宝将要有弟弟或妹妹的消息。

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