产前阵痛是什么感觉 如何应对产前阵痛

【产前阵痛是什么感觉 如何应对产前阵痛】

产前阵痛是什么感觉 如何应对产前阵痛

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产前阵痛是什么感觉?孕妇在要生孩子之前都会有产前征兆,而产前阵痛是最常见的一种表现,不过这产前阵痛是什么感觉呢?所谓的产前阵痛就是胎儿分娩前,子宫收缩所产生的疼痛 。当胎儿发育完成,孕期即将结束,子宫会开始收缩,让胎儿缓缓从子宫颈下降,藉由不断地收缩紧绷,推动胎儿 。在子宫颈开两指以后,子宫收缩的频率及强度会越来越增加,也就是越来越密、越来越痛,大约3至5分钟收缩一次,每次持续30至40秒;在接近子宫口全开的时候,子宫收缩可密集到1至2分钟收缩一次,每次持续45至60秒 。
当胎儿下降到骨盆,压迫到耻骨,疼痛的部位会从上腹部转移到下腹部 。这就是阵痛 。进入产程后的疼痛,即为真正的阵痛,阵痛会造成子宫颈逐渐扩张和变薄,真阵痛的疼痛强度是越来越强,疼痛持续的时间是越来越久,每一次阵痛间隔的时间会越来越短,不会因为走动而减轻 。当初产妇阵痛密集到3到5分钟一次,经产妇有规律阵痛时,应该尽速到医院待产 。
阵痛的感觉又分为三种
①全身疼痛:由于胎儿挤压使子宫收缩,让全身都感觉疼痛
②拉伸的疼痛:胎儿要出生的时候子宫肌肉、阴道和会阴处等软产道被拉伸,能够感觉组织和皮肤被拉伸的疼痛 。
③压迫的疼痛:骨盆的神经被胎儿的头压迫着 。腰、臀部、脚后跟都非常疼 。阵痛的“规律性”
阵痛是有规律性的,这个也是因人而异 。所以,当产妇开始有阵痛感觉的时候,要计算自己阵痛时间的间隔 。最初的感觉是自己的肚子有一种缓慢、迟钝的疼痛,腰部感觉有不规则的疼痛 。接下来间隔变短了,疼痛也随着变强 。在感觉疼痛的时候一定要留个心眼儿,记录自己疼痛过程中收缩的时间间隔 。逐渐你会发现阵痛慢慢地变得有规律了 。每隔10分钟,阵痛时间会延长30秒,阵痛会变得越来越强 。