文章插图
孕妇多吃汤圆不好 。觉得饿已经是营养不足的表现，孕后期需少吃多餐，尤其要注意：食物多样，谷类为主，不能吃过多的脂肪和碳水化合物（汤圆就是）；严格控制盐量（每天只吃5克盐！）；多吃蔬菜水果；多吃鲜蘑菇等菌类；多吃奶及豆制品 。
其实也不难做的：
100克鲜豌（不要蚕豆）什么都不加，白水煮皱皮之后细细嚼烂就是比汤圆好很多的一顿加餐了 。
【孕晚期可以吃汤圆吗】看个人口味的吧，我一吃糯米的就消化不好，就不怎么吃的
怀孕时一直没吃，生完后也到现在没吃，当初提到过要吃，但我妈没给我吃，不知道为什么
此
- 怀孕期间会出现哪些问题
- 孕晚期便秘是快生了吗
- 孕晚期胎儿多少周入盆
- 孕晚期嘴巴苦怎么回事
- 孕晚期需要做什么检查
- 孕期感冒怎么治疗
- 孕晚期抑郁症的表现
- 孕妇如何预防早产
- 不孕症患者滥用补品可影响治疗的
- 心理障碍也能导致不孕的