孕妇可以吃桂圆吗?孕妇吃桂圆注意事项

在生活中有许多朋友把桂圆和龙眼混为一谈,习惯性的认为桂圆和龙眼指的就是一种食物,其实这两者是有区别的 。...在生活中有许多朋友把桂圆和龙眼混为一谈,习惯性的认为桂圆和龙眼指的就是一种食物,其实这两者是有区别的 。桂圆它是由新鲜的龙眼经过加工处理晒干而成,而龙眼则是新鲜的水果,相比之下桂圆则作为一种零食或者补品食用 。然而怀孕以后的准妈妈在饮食上有很多禁忌,那么孕妇可以吃桂圆吗?

孕妇可以吃桂圆吗?孕妇吃桂圆注意事项

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一、孕妇可以吃桂圆吗?
在生活中是孕妇可以吃桂圆得,桂圆是甘温的补血佳品,因此在怀孕期间,为了孕妇和胎儿健康,有些孕妇常吃一些桂圆进行补养,其实这是不正确的 。桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质,营养丰富,有补心安神,养血益脾之效 。然而对孕妇,特别是对早孕的妇女来说,却是一种禁果 。桂圆虽然可以滋补气血,益心脾,但它性温味甘,能助火化燥,凡具有阴虚内热、湿阻中满,痰火体质的人就不宜服用 。
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二、孕妇可以吃桂圆注意事项?
在生活中怀孕前三个月是孕期关键,这时胎儿着床还没稳定,平日饮食与生活习惯更需特别留意 。桂圆属于大补型的食材,容易使体内上火,严重的话会影响胎气、造成流产,在怀孕初期是相当高的风险!因此建议孕妇在怀孕前三个月尽量避免吃桂圆 。孕妇本身若有胃食道逆流、或是胃发炎,吃桂圆恐怕会加重病情 。这是因为桂圆甜度高、含有不少糖分,容易刺激胃液分泌,使胃酸逆流更严重 。此外胃发炎时由于胃部处于上火状态,桂圆的热性会使发炎情况加剧 。
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三、孕妇不能吃水果有哪些呢?
【孕妇可以吃桂圆吗?孕妇吃桂圆注意事项】在生活中山楂孕妇要谨慎食用,山楂有很强的兴奋子宫的作用,会导致子宫强烈收缩,对于那些有先兆性流产、习惯性流产、或者体质较差的孕妇来说,最好不要吃 。芒果这类水果不宜多吃,它属于一种极易引起孕妇发生过敏反应的水果 。芒果中的致敏性蛋白是常见的引起水果过敏的致敏性物质,同样的含有过敏物质的水果有:菠萝、猕猴桃等等水果 。