什么水果减肥去脂最有效( 三 )


减肥水果之瘦小腹冠军——番茄:
饭前吃番茄有助减少小腹脂肪堆积,肠道中堆积了太多的废物,就容易形成小肚腩 。番茄富含食物纤维,可以吸收肠道内多余的脂肪,将油脂和毒素排出体外 。饭前吃一个番茄,还可以阻止脂肪被肠道吸收 。长期坚持,你便会远离小肚腩的烦恼
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