莫大意！自然流产后多久来月经是判断身体恢复的标准( 二 )

此外，自然流产后月经不调注意事项有：
【莫大意！自然流产后多久来月经是判断身体恢复的标准】1、生活要有规律，起居以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，既不可贪睡，亦不可太劳(如提重物或攀高履险) 。逸则气滞，导致难产；劳则气衰，导致伤胎流产。养成每日大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药，这就是自然流产后注意事项。
2、自然流产后月经不调要注意个人卫生，常换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不要束紧。平时应穿平底，这也是自然流产后注意事项。
小编的话：自然流产可不算是小事情，当女性朋友发生这样的情况时，一定要注意引起自然流产的原因，如果是身体方面的疾病时，一定要即早进行治疗，以免耽误了以后的再次受孕机率。自然流产后引起月经不调的原因有很多，在流产期间女性朋友要多注意生活起居的调理，在饮食上要多吃些有营养健康的食物，要多卧床休养，要注意观察流产是否流得干净、全面。