“十月怀胎 ， 一朝分娩” ， 孕妈妈要经历40周的辛苦孕育之路 ， 在这个过程中孕妈妈会遇到一些“困难” ， 如：小腿抽筋、水肿、尿频、骨盆疼痛等等 。有的孕妇认为孩子生下后 ， 就可以安枕无忧 ， 可事实并非如此 ， 刚生完孩子以后 ， 妈妈除了身体上的不适应以外 ， 可能还会遇到一系列的敏感问题 。
很多产后妈妈反应说 ， 自己生完孩子以后常常出现便秘、尿频、憋尿困难、肥胖、痔疮等问题 。其实 ， 这些问题都是比较常见的 ， 也是比较正常的现象 ， 所以 ， 新妈妈们不用太担心 。下面 ， 我们就一起来了解了解 ， 产后会出现哪些问题  ， 以及出现这些问题的原因 。

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产后会出现哪些问题 ：
1、膀胱炎：不少新妈妈会在产后出现尿频、憋尿困难等问题 ， 这与膀胱肌肉松弛有关 。另外 ， 因为膀胱肌肉松弛 ， 还会导致尿液在膀胱中聚集过多 ， 容易引起膀胱炎 。
2、出现肥胖：产后的妈妈真的很少人能恢复到原来体重 ， 这种现象在医学上称之为生育性肥胖 ， 主要是因为怀孕和分娩 ， 导致身体脂肪代谢异常 ， 而失去了平衡 ， 常见的产后变态反应 ， 合理饮食、运动可以调节 ， 但若放任自如 ， 那真的就成大妈了 。
3、关节痛：产后女性发生关节痛、腰酸背痛 ， 与体内激素变化有关 。因为产后体内激素会发生明显变化 ， 使女性的肌腱、肌肉弹性下降 ， 加之钙流失等问题 ， 容易出现关节不适 。
4、出现痔疮：与便秘同样 ， 痔疮会在孕期和产后出现 ， 因为子宫增大而压迫到静脉血管 ， 影响血液回流 ， 导致痔疮的形成 。另外 ， 在分娩过程中屏气用力也会诱发痔疮 。
5、出现便秘：女性在孕中期、产后都可能发生便秘问题 ， 产后便秘与活动较少、饮食过于精细、身体太虚弱等有关 ， 尤其受到腹部肌肉膨胀和盆地肌肉松弛 ， 使排便力量减弱 。
6、乳腺炎：产后身体会受泌乳素的影响而分泌乳汁 ， 乳腺不畅 ， 会导致乳汁淤积或乳头破损等 ， 这样会进一步的引起细菌感染 ， 增加乳腺炎的发生几率 。
7、脱发：几乎每个女性都逃不过产后脱发情况 ， 一般这属于一种正常生理情况 ， 因为在孕期毛囊处于休眠期 ， 而产后的4-20周左右便进入脱发期间 ， 这是因为体内激素重新调整引起 。
孕妇产后注意事项：
1、伤口的护理：孕妇产后注意事项 ， 自然产的产妇照顾会阴的伤口 ， 要以煮过的水清洗至少一周 。此外 ， 清洁身体时要采取淋浴 ， 不要泡澡 。剖腹生产者 ， 则要采取擦澡的方式 。注意不要让伤口发炎 ， 以免引起发烧 ， 甚至败血症 。
2、子宫复旧：孕妇产后注意事项 ， 产后居家护理的重点之一是观察子宫恢复的情况 。一般而言 ， 生产之后子宫约在肚脐的位置 ， 产妇要观察子宫下降的程度是否正常 ， 自然产的产妇可以按摩子宫 ， 但剖腹产的则不宜 。
3、预防尿失禁、子宫脱垂：因为怀孕和生产的过程造成韧带松驰 ， 会导致生殖器官的松弛 ， 包括尿失禁、子宫脱垂等现象 ， 最好的改善之道 ， 就是作产后运动 。

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