1.怀孕了睡觉感觉好冷,这是为什么..?
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初期的常见症状 早孕反应,每个人都不一样,有的人嗜睡,有的人怕冷,有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月 。每个人的情况都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才消失 。呕吐!怎么办 早期孕妇的妊娠反应十分厉害,六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历 。
突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈 。多数女性在怀孕6周以上时,会出现恶心、呕吐,一般出现在早晨起床后数小时内 。症状轻者食欲下降,偶有恶心,范吐;少数人症状明显,吃什么吐什么,不吃也吐,呕吐也不限于早晨,而且嗅觉特别灵敏,嗅到厌恶的气味也会引起呕吐 。怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没多大影响,不需要治疗 。
只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息即可 。多数人到怀孕12周以后,这些症状可以自行消失 。当然,那些吐得特别厉害,吃什么吐什么的孕妇,代谢变得紊乱,就需要去医院加以治疗,必要时要住院输液 。对策 保证充足的睡眠 。孕吐会影响食欲,所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃,不必刻意多吃或少吃什么 。柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用 。
提醒 上班的孕妈咪,在办公室、在路上可能会突然感到要吐,这难免使我们狼狈不堪 。我们需事先做好准备 。平时随身携带毛巾和漱口用品,上下班时注意沿途的公用设施,计算去卫生间的最快路程 。如果你还没有把怀孕的事告诉老板,那么要想好一个比较有说服力的理由 。另外,你需要做一个有弹性的时间表,估计一下自己的承受力和可能遇到的困难,把工作安排好 。
疲倦嗜睡 怀孕初期,准妈妈容易感到疲倦,常常会想睡觉 。在早孕阶段,许多女性会出现浑身乏力、疲倦,或没有兴趣做事情,整天昏昏欲睡,提不起精神 。这是早孕期的正常反应之一,怀孕3个月后会自然好转 。
2.为什么我怀孕还是怕冷
孕妇体温高,一般不怕冷 。但是这并不意味着一定不怕冷 。有点孕妇虽然体温高,但是在孕期却比平时更怕冷 。怕冷和体温一定关系,但是更多的是和孕妇体质以及营养有关 。
一般来说,女人怕冷是缺铁缺钙或贫血 。怀孕之后,如果孕妇畏寒怕冷,不是孕妇本身贫血就是孕期缺铁缺钙,胎儿会消耗孕妈咪的热量,怕冷的孕妇一定要在孕期多吃含钙和含铁丰富的食物 。
怀孕之后,一个人吃两个人补,女性身体消耗颇大,如果营养没有供应上来,很容易身体虚弱,抵抗力下降,畏寒怕冷,所以在孕期一定要注意营养以及保暖 。
通过本文的介绍可以知道孕妇怀孕之后体温会升高,加上需要吃进去宝宝和自己两个人的食物,这个时候孕妇比较容易穿怕冷的现象,总是感觉到畏寒怕冷,一点也受不了冷 。如果你是一位孕妇出现了这样的情况,那么这是正常的,没有必要担心哦 。
3.怀孕两个月的时候,为什么老是感觉冷?
怀孕两个月的时候,为什么老是感觉冷?
怀孕初期如果有怕冷的情况,可能是体内内分泌有一些变化的原因造成的 。这个可以通过检查看是否有贫血或者是血压增高的情况 。同时要看甲状腺功能的情况 。通过血液检查及检测是可以判断具体原因的 。如果这方面都没有什么其他的异常的情况 。可以在饮食上多摄入一些脂肪碳水化合物蛋白质 。这样的情况可以帮助缓解这种怕冷的状况 。
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