宝宝的抵抗力比较弱，无法抵御夏日炎炎 。一旦上火，就容易出现口干舌燥、咽喉肿痛、食欲不振的现象 。别心急，小编这就给带来了夏日里最常见的7种食物是对付上火的最佳利器哦！赶快来一一了解下吧~

【炎炎夏日宝宝降温7法宝】 相关关键字:1-3岁宝宝降温
推荐食谱：西瓜雪梨汁
准备食材：西瓜一小瓣，雪梨一个 。
做法：
1、西瓜、雪梨分别切成小块 。
2、将西瓜、雪梨放入料理机，搅打30秒，静置几秒后再搅打10秒 。
3、过筛，滤掉浮沫 。
4、装入杯中即可饮用 。
小编TIPS：梨鲜甜可口、香脆多汁，可以有效地润燥养胃，而西瓜具有清热降火的作用 。这道西瓜雪梨汁实属盛夏的最佳饮品哦！

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