孕26周总是流鼻怎么办 流鼻血会不会影响宝宝

【孕26周总是流鼻怎么办 流鼻血会不会影响宝宝】怀孕是一件幸福的事情,但是怀孕的过程很漫长,这期间还会出现各种各样的担忧和意外,所以当妈妈不是一件容易的事情 。有少部分孕妇在怀孕26周总是流鼻血这个现象是怎么回事呢?
当你怀孕到26周时,宝宝已经有很多小技能了 。它此刻就可以睁眼,吃手等 。如果此时用手电筒照射你的腹部,胎儿还会自然把头转向亮光的地方,怀孕真的很奇妙 。

孕26周总是流鼻怎么办 流鼻血会不会影响宝宝

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孕26周时,准妈妈也会比较辛苦,往往会出现心神不宁,睡眠不好的现象,所以这个时候准妈妈尽量避免外出走动,多休息,多放宽心 。
孕26周中水流鼻血
1、孕期流鼻血是很多女性都遇到过的情况,这是因为怀孕后血中的雌激素量要比妊娠前增加25-40倍,在雌激素的影响下,鼻粘膜开始肿胀,血管也开始扩充,所以很容易出现流鼻血的现象 。如果出血不多可以控制,孕妇们则不用过于担心 。
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2、还有一种现象也是导致怀孕26周总是流鼻血的因素,大家都知道女性怀孕之后是没有月经的,因此每个人的身体状况不同,有些血会经过鼻粘膜流出来 。被大家称为“代偿性月经” 。
大家不要不相信,不过这种因素并不是每一位孕妇都会发生的,和自身体质有关,只要流血量不多都不妨事 。
3、怀孕26周时非常需要各种营养和维生素,如果此时你的身体里缺乏维生素K,那么也很容易出现流鼻血的现象 。因为如果缺少维生素K就会导致身体血液内凝血功能减弱 。
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因此维生素K很重要,想要补充维生素K不妨多吃白菜,菠菜,酸菜,菜花等,这些食物中含有的维生素K蛮多 。
4、现在的天气比较干燥,如果总是呆在开了空调的房间里,那么鼻粘膜会异常干枯,也容易出现上火和缺乏水分的现象,从而就导致流鼻血的发生 。所以建议开空调或者暖气时,最好买一个孕妇能用的加湿器,这样可以避免出现鼻翼干燥流鼻血的现象 。
想要减少孕期流鼻血,孕妇还要注意尽量不要经常挖鼻孔,这样对鼻子的损伤性很大,而且也不卫生 。在饮食上也需要避免吃辛辣刺激性大的食物,在饮食上好好的控制,不仅仅可以帮助胎儿更全面的吸收营养,还能解决孕期流鼻血的苦恼!