让准妈妈远离孕期贫血的小妙招( 二 )


5、按时去做产前体检
准妈妈们如果你出现了贫血症状应该多补一些含有铁的食物,像一些新鲜水果,维生素c是最好的 。还要多吃含有叶酸的食物也是有好处的 。如果严重贫血建议你做好及时就诊 。
【让准妈妈远离孕期贫血的小妙招】