怎么知道自己排卵了( 二 )

【怎么知道自己排卵了】这种阴道分泌物排出来时2～3天，此时期是妇女最易受孕的时间。总之，排卵期的上述这些症状，在每位性成熟女性中都是存在的。但排卵期症状有的明显，有的不明显，需要细心才能感觉出来。伴随着排卵期的到来，妇女也往往会出现对性生活的要求。
3.怎么知道自己排卵？
对于许多刚到青春期的女孩子来说，由于没有经验，也没有了解相关方面的知识，总是不清楚什么时候是排卵期，有时候排卵期突然到了又导致自己很不方便。其实关于排卵期方面的知识是女性必须了解的常识，那么到底怎样才能知道自己在排卵呢？
知道自己在排卵的方法
1.肛门轻度下坠感
女性朋友通常在排卵的时候，卵子要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡，才能从卵巢表面排出，这时滤泡内的少量液体流入盆腔的最低部位，有些女性肛门会感到有轻度的下坠感，还会有少量出血。
2.阴道分泌物的变化
阴道分泌物产生变化是女性在排卵的第二个主要特征，女性在月经周期前半期阴道分泌物是比较少的，但是到了排卵期，就会有所增加，女性也会有所感觉，因为其不断在排泄，越临近排卵期，分泌物就会越多，呈稀薄乳白色。
3.体温的升高
女性在排卵的时候体温会产生轻微的上升，但是由于体温升高得不明显，也比较容易受到外界的影响，因此需要每天坚持测量，清晨测量基础体温，就能根据体温的由低至略升高的变化，寻找出自己的排卵日期，在排卵后的半个月，会感到自己有些微热，微热在月经来后消失。
许多刚到青春期的女孩，由于害羞的原因，总是不愿意去了解这个时期的一些生理知识，其实这样是不正确的。
4.究竟怎么才知道自己是否排卵？
怎么知道排卵已经完了
1、想要准确判断排卵时间，可以在月经干净时候到医院做B超观察一下，这样可以准确判断排卵时间。到医院做B超观察一下，看看有没有卵泡，什么时候成熟，能不能排出，从而准确把握排卵时间。
2、测基础体温。女性在一个月经周期中体温会有明显的变化，倘若详细地记录自己的基础体温，你会发现有一个明显的最低点，而这个最低点就是排卵的日子。对于想要生宝宝的女性来说，用这个方法只能是后知后觉。
3、观察宫颈粘液。主要是观察子宫颈粘液。每到排卵的日子，这种粘液会变得很透明，如果你轻轻一拉，会发现它可以被拉的很长而且还不容易断，但是这种方法并不容易判断。
4、排卵试纸。在卵子诞生的前夕，身体中的黄体生成素达到了最高值。倘若你在测试时发现，第二条线颜色比第一条深，或者颜色愈发地明显时，你就要明白卵子要来了。这个方法与其他两个相比，结果相对来说比较准。
排卵期是哪几天
1、排卵多发生在两次月经中间，一般在下次月经来潮前14日左右，卵子可由两侧卵巢轮流排出，也可由一侧卵巢连续排出。
2、知道排卵时间有多种方法。如果月经周期很准，下次月经前14天左右，就是排卵的时间。有基础体温测定者，在体温上升前后2～3日是排卵期，这时最易受孕，称为易孕期。血液中激素水平、宫颈粘液、阴道脱落细胞检查、B超都可以帮助判断排卵。
了解女性的排卵过程是很重要的，这样就可以提前预测，排卵期的开始和结束。也可以让广大女性为此早做准备。如果想要一个宝安就可以积极备孕，更有可能的怀孕成功。如果暂时不想考虑生宝宝的问题，想享受一下自由的单身生活，则可以积极避孕，最大可能的避免怀孕。