怎么减少宝宝惊跳反应关于惊跳家长这些知识要掌握

很多妈妈在宝宝睡着之后都会不自觉的观察宝宝的动态，在宝宝睡觉过程当中最常见的一种情况就是宝宝惊跳。有的宝宝已出现惊跳就会醒来。这样的情况让不少新手妈妈感到非常担忧，这是不是宝宝生病了？
惊跳应该是新生儿身上常常会出现的一种状况。宝宝惊跳其实不会影响身体健康，但是惊跳也是宝宝身体情况的一种反应。关于宝宝惊跳你了解多少？在宝宝出现惊跳的时候家长又应该怎么做？关于宝宝惊跳，以下的知识每一位家长都需要掌握。

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怎么减少宝宝惊跳反应
其实，宝宝惊跳不是病，这是宝宝正常的生理现象。在宝宝刚出生不久，熟睡过程当中都会出现肌肉抽动的情况。尤其是宝宝的手指或者脚趾。如果宝宝在熟睡的过程当中受到刺激，如强光、声音等，这些事物会让宝宝出现惊跳行为。这都是因为宝宝神经系统发育尚未成熟，所以才会出现这种生理情况。

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宝宝出现惊跳妈妈无需担心，在平常时候只要对宝宝做好及时护理便可缓解宝宝惊跳行为。具体的应对方式有以下几种：
1.当宝宝发生惊跳行为的时候，只要妈妈轻轻将宝宝按住，比如按住宝宝的胳膊，那么宝宝便可在短时间内安静下来。
2.为了缓解宝宝惊跳的情况，妈妈还可以用小包将宝宝包裹起来。因为宝宝在出生之前是受到羊水的包裹，并且在子宫内是以蜷缩的状态呆在妈妈的肚子当中。所以，妈妈可以用小包营造子宫的环境，将宝宝包裹起来，宝宝在睡觉的过程当中便会更有安全感。这样也能减少宝宝惊跳的行为。

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3.宝宝在出生之后的半个月，妈妈需要及时给宝宝补充维生素D 。维生素D有利于维护宝宝神经系统健康发育。只要宝宝身体当中有充足的维生素D，那么惊跳的行为便会得以缓解。
4.用气味构建熟悉的环境
【怎么减少宝宝惊跳反应关于惊跳家长这些知识要掌握】新生儿对于气味是非常敏感的。很多宝宝在睡梦当中出现惊跳的第一反应就是寻找妈妈，只要闻到妈妈身上熟悉的奶味，那么宝宝便可放心的睡去。所以，如果宝宝在睡觉的时候不踏实，妈妈可以将自己的衣服放在宝宝的身旁，宝宝味道妈妈身上熟悉的味道，自然睡得会更加的安稳。

怎么减少宝宝惊跳反应 关于惊跳家长这些知识要掌握

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