在喂养方式当中,母乳喂养是最科学最健康的喂养方式 。但是并不是所有的宝宝都有条件进行母乳喂养,由于各种因素,有的宝宝不得不选择奶粉喂养 。而在奶粉喂养的过程当中,让宝妈最头疼的一件事情就是宝宝和奶粉上火便秘 。
奶粉是将牛奶制成粉末,出去了牛奶当中的水分之后,并且添加各种营养物质,宝宝在喝奶粉的过程当中就会出现大便干燥的情况 。那么,针对宝宝喝奶粉大便干燥该怎么办?宝妈别担心,这些敲门一定可以解决你的烦恼 。有了这些方式,就再也不用担心宝宝喝奶粉会上火便秘了!
【喝奶粉大便干小窍门 有了这招再不怕宝宝奶粉上火】
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喝奶粉大便干小窍门
1.宝宝喝奶粉上火便秘,其实最根本的一点就是奶粉的选择不恰当 。由于婴儿的肠胃正处于发育的阶段,此时宝宝的消化系统还比较稚嫩 。如果选择的奶粉不易消化,营养不容易被宝宝的身体吸收,那么就很容易造成宝宝消化不良,引起大便干燥 。因此,宝妈在选择奶粉的时候一定要选购舒适配方的奶粉,这样的奶粉当中的蛋白质才容易被宝宝的身体消化;在每次喂完奶粉之后,宝妈需要及时给宝宝喂水,以此来促进宝宝肠胃的蠕动 。
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2.如果已经进入辅食添加阶段的宝宝,那么在这个时候可以多给宝宝吃一些蔬菜类的辅食 。比如胡萝卜泥等 。这些辅食可以帮助宝宝加快肠胃的蠕动,帮助宝宝消化,从而避免大便干燥 。
3.在喂奶粉的同时,宝妈还需要给宝宝喂一些蔬菜汁、果汁等 。蔬菜汁和果汁当中含有丰富的膳食纤维,可以起到软化大便的作用,此外足够的水分可以预防宝宝上火便秘,所以,宝妈需要注意给报补充膳食纤维和水分 。
4.还有一点也是最重要的一点,就是正确的给宝宝冲奶粉 。很多妈妈为了让宝宝吸收更多的营养物质,于是在冲奶粉的时候会将奶粉冲的比较浓 。其实这种做法完全是错误的 。冲奶粉需要掌握一定的方式,比如奶粉的冲调比例,以及冲奶粉的水温 。过高的温度会破坏奶粉当中的营养物质,过冷的温度也无法达到杀菌的效果 。因此,在给宝宝冲奶粉之前一定要调好水温 。
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5.在宝宝喝奶粉大便干燥期间,宝妈需要多给宝宝喂水,及时补充身体的水分;此外还有增加宝宝的活动量,这样才能让宝宝的身体充分消化,从而达到缓解便秘的效果 。
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