孕妇补钙到什么时候 最迟不超过孕36周

孕妇补钙到什么时候
太多摄入钙质对身体并非百利而无一害 。孕妇过度补钙 , 会使钙质沉淀在胎盘血管壁中 , 引起胎盘老化、钙化 , 分泌的羊水减少 , 胎宝宝头颅过硬 。这样一来 , 宝宝无法得到母体提供的充分营养和氧气 , 过硬的头颅也会也会使产程延长 , 宝宝健康受到威胁 。因此补钙要科学 , 千万不要盲目过于补钙 。补钙最多补到36周就不需要补了 , 以免发生胎儿头盖骨过早钙化 。
孕妇补钙注意事项
孕妇补钙 , 并不是越早越好 , 也不是越多越好 。正常情况下 , 孕妇多吃些含钙丰富的食物 , 不必再额外大量吃钙片等钙制剂 , 经食物吸收的钙足以满足孕妇和胎儿的需要 。但是如果孕妇怀孕期间一直出现胃口不好 , 食不知味 , 就需要额外添加补钙产品进行补钙了 。
补钙的同时如果没有足够的维生素D , 钙是无法被人体吸收的 。但如果不注意 , 服用了过多的维生素D , 会造成人体中毒 。很多孕妇服用多种维生素 , 这时要看服用钙的总量 。
孕妇补钙一定要注意用量 。一次服用大量的钙剂会使受体封闭 , 导致钙无法被吸收 。因此 , 每次服用钙的剂量不要过大 , 孕妇可以把600-800毫克的钙剂分成2-3次服用 。一次服用尽量不要超过500毫克 。
如果孕妇服用钙片过多的话 , 不仅容易导致胎儿颅缝过早闭合 , 而且也容易导致难产 , 严重的甚至会使胎盘过早的老化 , 从而引起胎儿发育不正常 。
【孕妇补钙到什么时候 最迟不超过孕36周】 此外 , 女性在孕期庞大的子宫压迫盆腔血管和输尿管 , 如果再加上高尿钙的话 , 就会增加尿路结石出现危险的机率 , 钙的摄入量过高也是不利于其他的微量元素摄入人体的 。