改掉抱睡的最佳时机的方法技巧宝宝昼夜颠倒就得这么治

带娃累、带娃苦，这可是众所周知的事情，尤其是前三个月的小宝宝，更是不好带。他们喜欢昼夜颠倒的睡觉，白天赖在妈妈的怀里，弄得妈妈们什么事情也做不了，而到了晚上众人都入睡后，他又开始活跃起来，非要妈妈抱着他玩耍，这就是非常典型的昼夜颠倒情况。
其实，宝宝的睡眠习惯非常重要，许多新生儿刚开始都是被“抱”大的，无论是喝奶，还是玩耍，还是入睡，统统都是由妈妈抱着完成的，久而久之宝宝就依赖上了妈妈的怀抱，如果哪一天妈妈突然改变了方式，宝宝就会以大吵大闹来进行反抗。
改掉宝宝抱睡的坏习惯，我们要讲求方法和技巧，其中有一个最佳时机的说法。接下来，我们就一起来共同学习一下，关于改掉宝宝抱睡的最佳时机和方法技巧。

文章插图
改掉抱睡的最佳时机
——戒掉孩子抱睡的最好时机，应该是宝宝4个月大之后，因为这个阶段的宝宝睡眠慢慢变得更像成人了，他们入睡后很快就能进入熟睡模式。不小宝宝还小的时候，他们依赖于妈妈的怀抱，每天非要抱着睡才能睡得着，一旦被放到床上后就会立马醒来，久而久之就养成了不好的睡眠习惯，所以，从宝宝4个月起妈妈就可以逐渐戒掉他抱睡的习惯了。
另外，宝宝睡觉会有一个睡眠周期，当他处于浅睡眠状态时，很容易被吵醒、惊醒，所以宝宝刚刚入睡的20分钟内妈妈不要将他放下，等到他进入深睡眠后再放下，宝宝就很少哭闹了，而且也不容易被吵醒的。在放下宝宝的时候也是有方法的，把睡着的宝宝放床上时，我们的动作要轻、要快、要快速，妈妈过于小心翼翼的反而会把宝宝弄醒。若是宝宝放下后，手脚开始乱动，好像要醒了时，妈妈可以轻轻按下宝宝的手脚，轻轻抚摸他的后背，这样他又很快能够安然入睡了。
【改掉抱睡的最佳时机的方法技巧宝宝昼夜颠倒就得这么治】

文章插图
网友评论：纠正宝宝昼夜颠倒的好方法
网友说：我家宝宝是顺产的，在医院就是独自睡的小床，出院回家后依然保持这个好习惯，宝宝半夜也会有一点点哭闹，到后面他慢慢习惯了，若是哭得厉害时，就摇一摇小床，或者喂几口奶，千万不要抱在手上不放下，要不以后都放不下了。
网友说：宝宝昼夜颠倒，这是新生儿很常见的状态，一般到了宝宝3-4个月后，这种情况就会慢慢好转，妈妈要记住白天不要抱得太多了，而且白天家里的环境不要太安静，要像平常一样，该干嘛就干嘛最好。

文章插图
网友说：宝宝白天贪睡，大多是因为妈妈抱得太多，不要动不动就把宝宝抱在怀里，一旦他养成了习惯，以后有的你受的。当宝宝睡着以后，一定要把他放床上，可能一次、二次不成功，只要你多试几次就可以了，而且宝宝哭闹不睡时，也不要立马就去抱起来，可以轻轻拍一拍他，或者带他出去多走动，只要白天睡得少，晚上一般都能正常睡的。
小编的话：以上是为大家分享的，关于宝宝抱睡的相关话题，从网友们的评论中不难看出，宝宝昼夜颠倒的现象是非常多见的，而且也是有办法治的，妈妈在纠正宝宝的坏习惯时，不要心急，要一点点慢慢的改正，只要宝宝适应过来后，一切才有可能被转变哦。

改掉抱睡的最佳时机的方法技巧 宝宝昼夜颠倒就得这么治

改掉抱睡的最佳时机的方法技巧宝宝昼夜颠倒就得这么治