肾结石哪些东西吃不得

1.肾结石不能吃的食物有哪些?

肾结石哪些东西吃不得

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(一)多饮白开水 多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石 。研究表明,增加50%的尿量,可使肾结石发病率下降86% 。
(二)合理补钙,尤其饮食上补钙 肾结石患者往往“谈钙色变”,错误地认为肾结石的元凶是钙,其实不然,肾结石患者也需要补钙 。目前医学界从两个不同的角度来解释,肾结石患者为什么要补钙 。
第一是补充钙能与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙,随粪便排出体外,减少了部分被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸,从而减少了形成肾结石的几率 。
第二是日本学者提出的“酸碱平衡学说” 。即血液呈酸性时,结石容易形成 。呈碱性时,抑制结石形成 。缺钙时血液偏酸性,合理补钙,血液偏碱,这样反而有利于抑制结石形成 。
(三)限量摄入糖类 美国科学家最新一项研究结果表明,高糖食品的摄入,可以使患肾结石的机会增加,因此,要注意少吃甜食 。
(四)少吃草酸盐含量高的食物 含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一 。
(五)少吃豆制品 大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高,能同肾脏中的钙融合,形成结石 。
(六)睡前慎喝牛奶 睡眠不好的人,睡前喝杯牛奶有助于睡眠 。但在睡眠后,尿量减少、浓缩,尿中各种有形物质增加 。而饮牛奶后2~3小时,正是钙通过肾脏排泄的高峰 。钙通过肾脏在短时间内骤然增多,容易形成结石 。因此肾结石患者,睡前就不应喝含钙高的牛奶 。
(七)勿过量服用鱼肝油 鱼肝油富含维生素D,有促进肠膜对钙磷吸收的功能,骤然增加尿液中钙磷的排泄,势必产生沉淀,容易形成结石 。
(八)多食黑木耳 黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化学反应,使结石剥脱、分化、溶解,排出体外 。
2.肾结石不能吃什么食物
从肾结石的病发因素来看,肾结石不能吃什么呢?草酸盐、脂肪、糖分、蛋白质、钙等的过多摄入很容易形成肾结石,因此这类的食物肾结石患者不能吃 。
肾结石的形成与饮食有很大的关系,因此肾结石患者在积极对症的治疗的同时还应该对一些对病情有害的食物避而远之 。那么肾结石不能吃什么呢?
从肾结石的病发因素来看,草酸盐、脂肪、糖分、蛋白质、钙等的过多摄入很容易形成肾结石,因此这类的食物肾结石患者应该慎重食用 。具体来说肾结石不能吃什么呢?
肾结石不能吃什么食物
肾结石患者在治疗的过程中应该注意尽量不要吃雄鸡肉、牛肉、羊肉、狗肉、猪脚、驴肉、龟肉、及动物内脏等 。这些食物富含动物性蛋白质,很容易产生结石 。因此肾结石患者一定要控制着类食物的摄入量 。
同时一切鱼类、虾、蟹等海产品的动物绝对不能沾 。
肾结石不能吃什么蔬菜
甜菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜含有大量的草酸,不能过多食用 。同时竹笋、南瓜、茄子、大蒜、洋葱等蔬菜也不能过多食用,韭菜、菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等)是肾结石的发物,千万不能食用 。豆类如大豆类,包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质,对肾结石的形成有很大的帮助,因此不能大量的食用 。
肾结石不能吃什么水果
【肾结石哪些东西吃不得】不能吃富含草酸盐的水果和干货,包括荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝、葡萄、无花果干、核果等 。苹果等酸性水果可适量食用,但不宜太多 。