新生儿睡觉不踏实,总是哼唧憋气爱使劲

新生的宝宝是非常脆弱的，需要爸爸妈妈花足够多的精力来照顾他们。而且新生宝宝语言系统没有发育完全，不能够用语言来表达自己的需求，只能让爸爸妈妈通过宝宝的行为来猜测。
【新生儿睡觉不踏实,总是哼唧憋气爱使劲】大家都知道新生宝宝是需要足够多的睡眠来满足自己生长发育需求的。但是很多爸爸妈妈都发现了一个问题：新生的宝宝睡觉不踏实，总是哼哼唧唧憋气，爱使劲。就不知道是怎么回事，也不知道应该怎么处理才好。本文就给大家带来了，新生儿睡觉不踏实，总是哼唧憋气，爱使劲的原因。

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神经系统发育不完全：新生的宝宝神经系统和呼吸系统发育的都不完全，所以他们能够储存的氧气比较少，呼吸就会显得不稳定。再加上宝宝在妈妈体内是一个比较安全的环境，出生以后受到外界环境的刺激，神经系统发育不完全，他们就会出现哼哼唧唧双臂抖动的现象，随着宝宝的发育这种现象会逐渐消失，大家可以不用担心。
消化系统发育不完全：0-3个月的时候宝宝吃得多，拉得勤，长的快是这个阶段的特点。新生儿出生后会有强烈的进食需求，由于不再通过脐带进行直接的营养供给，因此胃肠道的负担会很重的。因此，所以经常会看到宝宝肚子咕噜咕噜的叫，而且还会使劲、扭动身体也都和这个过程有关系，而使劲的时候喜欢憋气，小脸涨的红红的也是正常的。
瞌睡、浅睡、深睡的转换：新生儿的睡眠要经历从瞌睡-浅睡-深睡最后觉醒这样的过程，由于新生儿的中枢神经系统发育得还不够完善，所以睡眠周期较短，转换周期较快。0-3个月时很多新生儿会在20-45分钟就转换一次。在睡眠周期转换过程中，也会造成哼唧、使劲、哭闹等，就如同大人夜里也会伸懒腰，滚动身体甚至打哈欠一般，这些随着月龄的增大，情况会越来越好，睡的也越来越长。

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生长的很快：0-3个月新生宝宝往往体重可以翻一倍以上，身长也会比出生时长20%以上。可想而知，几乎每天骨骼、筋脉、肌肉、皮肤都在快速生长，宝宝需要不断地伸展来解除这个过程中的不适，这也是造成了喜欢使劲、扭动的表现。这就顺了老人那句俗话“抻抻使劲长个呢” 如果家宝有这种表现反倒说明宝宝发育的很好、很快。
喂养和护理原因：不要一次喂得太多，尤其是奶瓶喂养的宝宝。吃的过多会撑着，造成较重的胃肠负担，让孩子的消化系统始终得不到休息，也会造成孩子易闹、使劲等情况。不当的家庭护理，比如穿的过多、过厚，室内温度和湿度不适(一般为26°C/55%)，孩子睡眠时后背始终有汗，也会造成睡眠质量不高，并且容易哭闹惊醒等。