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俗话说:可怜天下父母心,时下的我,总算是懂得了这句话的含意了 。都说每个宝宝都是妈妈的心头肉,没错,从小乖出生的那天,他就把我的心挤的满满的,一直纯母乳喂养的小乖麻麻,到给小乖添辅食的时候困惑的都要抓狂了 。
现在总算摸清头绪了,并把小乖的饮食当成了“毕生奋斗的目标”,每次到儿保检查的时候都会带笔和本问医生一堆问题,并且记下来 。现在拿来分享一下吧 。也许有很多麻麻和我一样迷茫过 。希望可以帮到麻麻们,也给自己总结一下,等生我家老二的时候用 。
1、纯母乳喂养的宝宝0-3个月不用添加任何辅食,水只需适当的给 。比如开春、夏天、室内温度高等特殊情况 。
2、纯母乳喂养的宝宝4个半月开始添加辅食 。
奶粉和混合喂养的宝宝4个月开始添加辅食 。
3、宝宝不能直接补钙,需要通过麻麻吃钙过给宝宝,母乳喂养开始就吃钙片,宝宝出生20天吃D3,医生说A可以在奶粉或母乳中得到 。我吃的钙尔奇D 。
4、我一度困惑过到底先加米粉还是先加蛋黄,菜水和菜泥都什么时候加 。后来自己宝宝吃的米粉先,其实最开始添加辅食的时候主要是尝味道,填啥都行,让他适应味道,适应用勺子吃是关键 。
5、辅食添加原则和顺序,网上写得很详细,在百度找一下就行 。基本雷同 。
6个月前以菜泥菜水、果泥、果汁、蛋黄、米粉 。(少给,尝味道)
6个月后开荤、加量,鱼泥、肝泥、肉泥 。
7个月后基本食材都可以添加了 。
6、长牙之前,宝宝会溜口水,口水必须经常用温手绢擦,要不然下巴容易红并长疹子 。
7、如果宝宝一直很爱喝奶,突然不喝了,我说的是纯母乳的,盗汗,那是缺钙、铁、锌了,6个月的时候儿保会体检,抽血,检验贫血和钙是否缺,但我建议4个月就查下,因为我家宝宝6个月的时候有点贫血了 。
【4-7个月宝宝食谱DIY方法】 好了,书归正传,先介绍下我DIY的工具 。
1、新安怡的奶杯,可以冷冻、可以微波、可以消毒锅 。很实用 。
2、小白熊的勺子,软头 。
3、榨汁机和豆浆机的滤网 。
4、小白熊的研磨 。
5、小白熊的消毒锅 。
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