宝宝辅食添加专家说蛋黄不宜为宝宝辅食首选

【宝宝辅食添加专家说蛋黄不宜为宝宝辅食首选】

宝宝辅食添加专家说蛋黄不宜为宝宝辅食首选

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宝宝辅食添加吃什么食物好?
宝宝辅食添加专家说蛋黄不宜为宝宝辅食首选 。四个月断奶后家长都会开始给宝宝添加辅食,尤其是蛋黄,否则宝宝会因缺铁而贫血 。日前一项“儿童早期喂养状况调查报告”表明,有七成的家长都是这样做的 。但是现在这种做法开始受到一些专家的质疑,蛋黄已经不再是医生推荐的宝宝辅食添加的首选 。
专家说,过去人们一直认为,与米粥、烂面条等食物相比,蛋黄的营养更全面,尤其是铁的含量很丰富,所以习惯于将蛋黄碾碎、用水调成糊状来作为婴幼儿辅食添加首选 。但是在最近的第二届中国儿童保健高层论坛上,专家一致认为,蛋黄中的铁并不容易被小婴儿吸收,过早添加反而容易引起过敏反应 。
专家介绍,国外家长的做法是等婴儿一周岁以后再给吃蛋黄,因为此时蛋黄对身体营养的补充才会真正达到效果 。
给小婴儿添加辅食要让他的肠道有一个三步走的适应过程,先吃一些谷类的米粉米糊,然后逐渐添加一些水果和蔬菜,等孩子8个月左右时逐渐尝试添加一些动物性的食品 。这样小婴儿才真正能做到营养全面,消化系统适应 。