想要生宝宝 远离咖啡因


想要生宝宝 远离咖啡因

文章插图
未育女性不能多喝咖啡,是有一定道理的 。年轻妇女每天过多喝咖啡,有可能使日后受孕的机会降低 。
医学专家指出,咖啡中含有丰富的咖啡因,女性过多摄入可致雌激素分泌减少,而体内雌激素水平下降,就有可能对卵巢的排卵功能构成不利影响,使得受孕机会降低 。
美国的人群调查结果显示,平均每天喝咖啡超过3杯的年轻妇女,其受孕机会要比从不喝咖啡的妇女降低27%;每天喝2杯咖啡的年轻妇女的受孕机会比不喝妇女低10%左右 。
【想要生宝宝 远离咖啡因】 因此,医学专家劝告婚后未育的年轻妇女,最好不要常喝咖啡,特别是不要大量喝咖啡,每日以不超过2杯为宜 。此外,茶叶中也含有少量的咖啡因,未育女性也不能大量喝茶,每日不超过5杯,且要避免喝浓茶 。