自慰能缓解6种病


自慰能缓解6种病

文章插图
自慰是一种自我获得性快感的单方面性行为 。调查显示,94%的男性和85%的女性坦言有自慰行为 。
关于自慰与健康关系问题,历来存在多种争议 。由澳大利亚悉尼大学公共卫生学会主持的最新研究发现,自慰能预防和治疗多种疾病,有助身心健康 。 
【自慰能缓解6种病】 1.自慰有助抗炎 。虽然女性自慰时,性唤起会导致宫颈口打开,但这并不会增加疾病的感染几率,相反,还能帮助防止宫颈炎和尿路感染 。自慰还可对宫颈及子宫颈黏膜产生拉伸训练的功效,有助于促进体液循环,对宫颈起到冲刷去菌作用 。 
2.自慰可防糖尿病 。新研究还发现,自慰有助降低2型糖尿病风险 。这是因为自慰有益于提高总体健康水平的缘故 。 
3.自慰可治疗失眠 。自慰能够调节激素水平及缓解紧张情绪,进而减少失眠的发生 。自慰达到性高潮不仅使身心压力得到缓解,还有助于增强盆底肌肉群 。 
4.自慰能防癌症 。多项研究表明,男性经常过性生活可降低前列腺癌危险 。其原因是性爱过程中,前列腺中的很多毒素可得到及时释放 。 
5.自慰可防抑郁症 。自慰可以提高快乐激素内啡肽水平,同时使皮质醇水平略有提高,进而使免疫系统健康得到改善 。这些都有助于预防和缓解抑郁 。 
6.降低血压 。自慰是让高潮最大化的最便捷方法 。经常达到并享受性高潮可以降低血压 。 
小编TIPS: 自慰虽然有以上好处,但是一定要适当哦,不是适当的自慰会伤身哦 。