孕晚期可以吃鸭蛋吗

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当然可以吃

可以不过量就行啦

没问题！鸭蛋的营养价值比鸡蛋的还要丰富一些！但切忌每天最多吃两个，食用过多也不会营养吸收得越多，相反还会造成消化不良！所有蛋类煮食是营养最不会流失的方法，就这样放心大胆地吃吧！

可以吃啊。但鸭蛋性凉，不能多吃。营养价值当然不能代替鸡蛋的。

孕妇可以吃鸭蛋，但是不能吃咸鸭蛋。
因为孕妇孕期体内雌激素随妊娠月份的增加而不断升高，雌激素有促使水分和盐在身体内过多存留的作用。如果孕妇饮食调配不当，极易造成孕妇水肿，尤其是咸鸭蛋，每只咸蛋含有盐10克以上，而人体日需盐量约5～8克。可见，一只咸蛋所含的盐已超过孕妇一天的需要量，加之除咸蛋外，孕妇每天还要食用含盐食物，这样便使盐的摄入量远远超过机体需要量。
在人体内，盐和水分是一对孪生姐妹，食盐过多会产生口渴，必然大量饮水，水、盐积聚在体内超过肾脏排泄能力，从而导致孕妇高度水肿。
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