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睡觉的姿势基本上分为三种,一种是仰卧(就是躺在床上,面向天花板),另一种是侧卧(包括左侧卧和右侧卧),还有一种是俯卧(也就是我们常说的趴着睡) 。
正常情况下,我们的睡姿都是采取前面两种,然而家有小宝的妈妈,你仔细观察将会发现,宝宝和我们成人不一样,在她/他们的世界里,好像趴着睡是一种最佳方式 。明明让孩子躺着睡的,可不一会他就趴着了,你把他翻过来之后,不一会他又翻下去了,这是什么原因,很多家长都不知其解 。
宝宝为什么喜欢趴着睡?趴着睡对于宝宝来说是舒服的姿势吗?还是另有其他原因呢?宝宝由仰卧位转为俯卧位,大多数家长都觉得很奇怪,担心孩子是否有问题 。
其实,这恰恰说明了这个月龄的孩子已能自由地翻身了 。且有研究发现,趴着睡对宝宝来说是一种富有安全感的睡眠方式,因为胎儿在子宫里就是腹面部朝内,背部朝外的姿势,这种姿势是与生俱来的自我保护 。
有人说国外的宝宝经常趴着睡,这样遵循了一种“自然规律”,即人生来是喜欢趴着睡的;究竟哪种睡姿对宝宝最有利,目前并没有科学的定论,不过,作为父母倒是应该了解一下三种睡姿各自的优缺点,再根据自家宝宝的情况灵活掌握 。
宝宝俯卧(趴着睡)的优点:
1、宝宝有安全感
【宝宝为什么喜欢趴着睡觉】 胎儿在妈妈子宫里就是腹面部朝内,背部朝外的蜷曲姿势 。因为人体的腹面部相对于背部来说,缺少骨骼的保护,容易受到外界伤害,且比较敏感 。这种姿势是最自然的自我保护姿势 。而许多宝宝好像天生就爱趴着睡,也是基于上述原理,把身体最脆弱的部分保护起来,睡沉时更有安全感,容易睡得熟,从而减少哭闹,有利于神经系统的发育 。
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