参考古人的逐月养胎法制定我们的胎教方案( 二 )

4.妊娠四月
胎儿既然已“形具而拽生”，就可以对胎儿进行直接的胎教。
此时的胎儿脑发育趋向完善，已产生最初的意识，主动刺激胎儿，让胎儿意识到自身的安危，感知胎内外环境的优劣已成为可能。国外专家认为胎儿感受到母亲歌声的振动，会产生“世界是和谐的”感觉，获得情感上的满足，并有一种产前免疫的作用。此时孕妇仍要精神愉快，避免中医称为妇女忧郁、烦躁、时哭时笑、呵欠不断的“脏躁”精神障碍现象，否则精血匮乏会导致胎儿意识功能发育的迟钝。也可以采用和意的养生疗法，以稳定情绪。
5.妊娠五月
此时青年夫妇应有明确的“人父”、“人母”意识，主动地和胎儿做宫内游戏，使胎儿的肢体得到锻炼。同时孕妇要注意避免“子烦”的妊娠毛病，防止急躁、烦闷、抑郁、恼怒、胆怯等不良情绪造成肝火上升，影响胎儿正常发育。此外，要注意胎动不能过多，过多则不安。中医认为这是孕妇“喜怒不节，气宇不舒、伤于心肝、触动血脉、冲任经虚，致胞门不固”，若不及时治疗有可能发生流产。这类疾病除了请中医治疗外，还应采用精神疗法和艺术方法综合施治，使孕妇精神松驰，并由美感引起快感。
6.妊娠六月
此时胎儿大脑发育渐趋成熟，已有自我意识和情绪反应，会凝神倾听胎内外音响。父母应不失时机地和胎儿对话，并起个名字便于呼唤。父母要将胎儿作为懂事的孩子来对待，为他唱歌，朗诵儿歌，播放音乐等。但又不能使孩子劳累。因此父母不能操之过急，要定时定量，适可而止。中期妊娠还要求孕妇情志活跃富于想象，以适应转折时期的心理需要、通过对胎内孩子的想象，不仅可以产生一种为“人母”的甜蜜而温馨的母爱心态，还可满足自己的内在欲望，加强母子(女)情感的沟通，使自己感到充实而不空虚。这种想象充满美感，富于美学的意味，应特别予以重视。
7.妊娠七月
此时胎儿对音响反应更为灵敏，而且味觉、视觉、嗅觉已渐渐形成。为了使胎儿更好发育，孕妇要使自己情绪保持最佳状态，各种胎教方法都可以轮流使用。同时要加强营养，多吃水果，特别是称猴桃之类。此外可以定时做孕期体操，动作简单而轻松，可以自己设计，也可以参照有关体操改编。作体操不仅能够动作屈伸以运血气，而：接能够促使情绪愉快，心理调适。
8.妊娠八月
临近怀孕晚期，要小劳少逸。卧床休息太多会使胎气凝滞，也不利于胎儿进一步发育。为此要多散步，多做一些轻便的家务。由于腹部增大，有些孕妇认为自己已无美感，不再修饰打扮，这对自己身心不利。应该在头发、衣着等方面比早孕期更注意美化，以满足妇女爱美的心理需要。须知，这不仅在美化自己，同时也在美化胎儿。
9.妊娠九月
孕妇及其丈夫应多写胎教随笔或日记，作为实施胎教和情感渲泻的、种方式孟在继续用艺术方法松驰情绪、母子(女)交流的同时，要注意精神应激因素和孕妇妊娠的关系，高危孕妇对此特别重视。高危孕妇心理不平衡的主要原因，是忧虑胎儿是否健康一，和自己能否顺利地分娩。这种悲观情绪有容易导致妊娠前功尽弃，功亏一签。减轻和排除悲观情绪固然可以用一些药物，但药物又极有可能对胎儿生长不利。因此，只有改善胎儿内外环境，用美的理想、美的生活、美的情感促使孕妇达到心理成熟，进入爱和美浑然一体的境界，才是上策。
10.妊娠十月
【参考古人的逐月养胎法制定我们的胎教方案】 面临分娩，尤要心情乐观，充满希望，犹如战士即将凯旋。除了做好一切临产准备工作外，还要有充分的心理准备，防止紧张。紧张会造成血气阻碍、生产无力而变为难产。在文化落后地区，孕妇临产要求神拜佛，祈求平安;这样做不但没有效果，反而会加剧孕妇心理失控。孕妇只有在亲人和医务人员的关心和安抚下，在良好的氛围中安心定危，才能自然而顺利地分娩。在分娩时，最好让孕妇听平时熟悉和喜爱的音乐，在笑脸、鲜花和柔和的灯光中迎接孩子的诞生。

参考古人的逐月养胎法 制定我们的胎教方案( 二 )

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