坐月子可以睡席梦思吗

在临床中,有的产妇因产后睡席梦思类型弹簧床,引起骶髂关节错缝、耻骨联合分离等骨盆损伤 。有的是产后第5天,在席梦思床上起床不慎,忽然腰扭伤,腰骶部剧烈疼痛,下肢运动困难,经检查为骶髂关节错缝 。有的是第4日早晨起床翻身时耻骨联合处剧痛,检查为耻骨联合分离 。还有的是产后睡钢丝床,足月后发现两下肢行走障碍,检查为耻骨联合轻度分离,左骶髂关节稍增宽,为骨盆损伤,左骶髂关节错缝 。
【坐月子可以睡席梦思吗】究其原因,以上均为产妇在产褥期睡席梦思床所致 。为什么产妇睡席梦思床会导致骨盆损伤呢?原因是:卵巢在妊娠末期分泌第三种激素,称松弛素,它有松弛生殖器官中各种韧带与关节的作用,有利于分娩 。由于松弛素的作用,产妇的骨盆失去完整性、稳固性,而松散的骨盆,加上席梦思的松泡性、弹力性好,压之下去,重力移除又弹起,人睡上去之后,左右活动都有一定阻力,很不利于翻身坐起 。
如欲急速起床或翻身,就很容易造成产妇骨盆损伤 。因此,产妇应睡一段时间木板床,有利机体复原,避免损伤 。

最好睡硬板床

睡硬一点的

为什么步行

当然可以

可以的