坐月子可以用热水器的水洗澡吗

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可以的，产妇气血虚弱，表收不固，抵抗力差，易受邪气侵害，所以产后洗澡应注意寒湿得当，严防风、寒、暑、热乘虚而入。冬天洗澡时浴室宜暖，浴水须热。洗浴时以不大汗淋漓为度，因汗多易伤阴耗气，可导致头昏、胸闷、恶心欲吐等，夏天浴室要空气流通，浴水如人体温，37度左右，不可用冷水洗浴，图一时之快而后患无穷。产后触冷会导致月经不调、身痛等病。
产妇宜采用淋浴，不宜盆浴，以免污水进入阴道，从而引起感染。每次洗澡时间不宜太长，以15 ~ 20分钟为宜。洗澡后，产妇应及时将身体和头发擦干，穿好衣服以后再走出浴室。最好将头发用干毛巾包起来，不要使头部受风着凉，否则，头部的血管遇冷骤然收缩，有可能引起头痛。沐浴后，若头发未干，不要立即就睡，否则湿邪侵袭而至头痛。
【坐月子可以用热水器的水洗澡吗】饥饿和饱食后不宜洗澡，洗澡后应吃点东西，以补充消耗的气血。产后还可以试试产复欣丸，帮助身体恢复健康，然身体恢复到孕前的苗条身材。

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