另外 ， 茶碱咖啡因还有利尿和兴奋代谢的作用 。由此可见 ， 其减肥作用是多种功能综合作用的结果 。因此 ， 正常情况下 ， 多饮茶有益健康 。
12、海藻：
性味苦咸寒 ， 入肝、胃、肾经 ， 尤善消痰软坚、利水 ， 并有降血脂作用 。因海藻所含的藻胶酸与等分子的苯丙胺制成的合剂是一种食欲抑制剂 ， 能减轻肥胖而不引起失眠 ， 因此被认为是一种较为理想的开发产品 。

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