孕期腿痛的原因和症状 适当给疼痛部位按摩

【孕期腿痛的原因和症状 适当给疼痛部位按摩】

孕期腿痛的原因和症状 适当给疼痛部位按摩

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孕期双腿疼痛常发生在大腿和小腿的后背面,与坐骨神经痛颇相似 。如果同时有下肢静脉曲张,则疼痛更加剧烈 。从怀孕的第五个月开始,双腿还会发生痉挛抽筋,尤其是在夜间易发生,常常把已进入温馨梦乡的孕妇痛醒 。服用维生素B和适量钙片,效果很好 。另外,如遇有腿痉挛抽筋时,应该起床,按摩腿部,或是将腿抬高,尽量使脚朝着腿伸直的方向绷紧,另请别人抓住你的腿朝相反方向用劲,使脚与腿成直角,可以迅即解除痉挛,痉挛过后应该走一走 。