怀孕喝什么奶粉对胎儿好孕妇喝什么奶粉对胎儿发育好( 二 )

三、孕妇喝什么牌子奶粉好？
首先孕妈要了解自己的营养状况，各大医院都设有营养门诊或保健门诊，孕妈可以去那里对自身的营养状况做一个全面的检查，看是否缺乏某种微量元素或矿物质，并请医生提出营养建议，根据自身情况选用孕妇奶粉。其次还得看孕妇自身的孕期反应，有的孕妇对味道很敏感，酷爱某些口味，或反感某些口味，所以应该根据孕妇口味来选购孕妇奶粉。
大品牌一般实力雄厚，各方面的条件比较成熟，也更看重产品的信誉度，因此，产品质量比较可靠，比较有保证。
1、注重营养素标注
选择奶粉时，要看其是否适合、满足个人的需求。孕妇奶粉的种类很多，不同厂家生产的孕妇奶粉所含营养素也不完全相同。
2、查看包装
正规厂家的包装完整无损，平滑整齐，图案清晰，印刷质量高;清楚地标有商标、生产厂名、生产日期、生产批号、净含量、营养成分表、执行标准、适用对象、食用方法等。
3、留意保存期限和生产许可证编号
仔细查看执行标准和生产卫生许可证号等是否齐全，以防购买到假冒、伪劣产品。
4、售价是否合理
根据国家标准的要求，孕妇奶粉的营养水准高。优质的孕妇奶粉会根据孕妇的营养需求，适当添加国家规定的特殊配方营养素，如叶酸、DHA等，能更好地满足孕妇的营养需求。因此，销售价格一般不会太低，市场中零售价格过低的孕妇奶粉孕妈咪在购买时应慎重考虑。
5、从声音中判别其优劣
虽然奶粉装在袋中看不见，但可以用手捏住包装摇动，听听是否会发出沙沙的声音，并声音清晰。
6、查看奶粉的色泽
优质的孕妇奶粉颜色一般为乳白色或乳黄色，颗粒均匀一致，产品中无可见杂质，无结块现象。而且，把奶粉放入杯中用温开水冲调，如果是优质奶粉，静置几分钟后水与奶粉就会溶在一起，没有沉淀。
7、有无异常气味和味道
优质的奶粉具有奶香味和轻微的植物油味，无异味，并且甜度适中。
四、喝孕妇奶粉拉肚子怎么回事？
【怀孕喝什么奶粉对胎儿好孕妇喝什么奶粉对胎儿发育好】喝孕妇奶粉拉肚子原因有多种，可能是由于自身对乳糖不耐，有些人食用奶粉或牛奶后会出现肠鸣或腹泻的症状，这一类人群不适合食用牛奶或奶粉。也有可能是奶粉的原因，如果没有乳糖不耐的既往史，建议停止食用并更换其它孕妇奶粉。还有可能是孕妇的肠胃功能较平常有所不同，若是空腹喝奶粉或是食用油腻物质后也极易出现腹泻症状。如果孕妇不能食用奶粉或牛奶可通过营养均衡的饮食来补充所需物质，平常多食用高蛋白物质如肉蛋类、水果蔬菜类以及含钙高的物质如鱼类、海鲜类。

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