乳腺癌转腋下淋巴，疑因长期大量使用精油按摩( 二 )

在选择精油的时候，也要选择合格产品，“如薰衣草等植物精油，如果成分安全，能确保是纯天然的原料，应该没有问题，就怕是违规添加了其他东西。”谢晖主任说，特别是一些号称能丰胸的产品，声称纯天然，不含激素。但如果真不含激素，是起不到任何作用的。
另外，按摩的手法也很重要，按摩手法要轻柔。
如何预防乳腺疾病？
【乳腺癌转腋下淋巴，疑因长期大量使用精油按摩】 所有乳腺疾病的发生，都与内分泌的改变密切相关。高脂肪高热量的饮食，快节奏、高强度的职场生涯，晚婚、不育的生活方式，盲目进补等，都会引发内分泌的紊乱。在45周岁之前，最好不要补用或涂抹任何外用激素，来打破人体原有的平衡。也提醒女性朋友，特别是初潮早、绝经晚、有家族病史以及身材肥胖的女士们，规律生活、适时婚育、充分哺乳、定期进行乳腺癌检查是预防乳腺疾病最有效、最方便的四种手段。