备孕男女双方需要做什么检查( 三 )

(3)丈夫不要滥用药物，更不要使用含雌激素的护肤脂。
不少化学药品，如雌激素、利血平、氯丙嗪等均会影响精子的生存能力和使畸形精子的数目大量增加。
(4)丈夫要做到不偏食。
精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。如果偏食，饮食中缺少这些营养素，精子的生成会受到影响，或会产生一些低质精子。
(5)丈夫要戒除烟酒。
酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。
(6)丈夫还要保持良好稳定的情绪。
若经常忧郁、烦恼、或脾气暴躁，会使大脑皮质功能紊乱，造成神经系统、内分泌功能、睾丸生精功能以及性功能不稳定，影响精子的产生和质量。
4.备孕有哪些注意事项？双方要做什么检查吗？
1、准备怀孕的夫妻，最好先去了解孕前检查项目及时间，然后作进一步的安排。孕前检查一般建议在孕前3-6个月进行，包括夫妻双方。怀孕检查项目有血常规、尿常规、肝功能、艾滋、梅毒、彩超等。看自己的身体是否适合受孕
2、每天保证足够的睡眠以及休息的时间，让自己保持轻松喜悦的心情，以免荷尔蒙分泌被打乱。保持良好的作息习惯。
3、备孕时男女都需要戒烟以及戒酒，烟中的多种有害物质也会杀伤精子，酒中也有有害物质，不利于精子的存活。所以最好戒烟酒。
4、一些碳酸饮料也最好不要喝，比如可乐，咖啡等，对精子有很大的伤害作用。
5、备孕期间的饮食最好以清淡为主，不要吃辛辣油腻的食物。
6、备孕期间女性的心理压力不要太大，试着放松自己，出去散散步，或者做做瑜伽等舒缓心情的事情。
7、女性需要适量的补充叶酸，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以想要一个健康的孩子，需要补充叶酸。
8、补充叶酸的同时也需要补钙，钙是形成骨骼与牙齿的主要成分，在胎儿发育过程中是不可缺少的，如果平时不怎么喝牛奶，钙摄入不足，可以吃钙片，到了孕中期要逐渐增加钙的摄取。
5.孕前体检项目都有什么，男女双方都要做什么检查
女性检查项目
检查1：白带常规（生殖系统）检查内容：检查是否有滴虫、霉菌性阴道炎，支原体衣原体感染，阴道炎症，以及淋病、梅毒等性传播性疾病。检查目的：患上这些疾病，怀孕(怀孕食品)后有流产、早产等危险。备注：要避开经期，在月经刚刚干净的时候检查。
检查2：TORCH（脱畸全套）检查内容：此项检查包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、微小病毒这五项。检查目的：
一旦感染上病毒，会引起流产和胎儿畸形。
检查3：肝、肾功能检查内容：肝、肾功能检查，同时做两对半、血糖、胆汁酸等项目，全面了解身体状况。检查目的：如果女方是肝炎或肾脏疾病患者，怀孕后会造成胎儿早产，肝炎病毒还可直接传播给孩子。备注：此项目在一般体检中会检查。如果你以前检查过这一项，现在就不用重复了。
检查4：尿常规检查内容：了解对象是否有无泌尿系感染、肾炎、糖尿病。检查目的：
10个月的孕期对母亲的肾脏系统是一个巨大的考验，身体的代谢增加，会使肾脏的负担加重。
检查5：口腔检查检查内容：检查是否有口腔疾病。检查目的：如果孕期牙齿要是痛起来了，考虑到治疗用药对胎儿的影响，治疗很棘手。备注：有牙病的待孕女性需要检查，无牙病的人就没有检查的必要了。