孕前必须解决这些小问题


孕前必须解决这些小问题

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当戒除了烟酒、身体健康、管子通畅、精卵优良后,对于绝大数的备孕夫妇就以为万事俱备,只欠东风了,仿佛只需要一次性爱,就可以坐享孕妈妈的风韵了 。然而对孕妈妈而言,因为是承载孕育的母体,随着胎儿的发育、子宫的长大,孕妈妈的身体也会承受更多的挑战,也容易出现各种小状况,如便秘、牙痛、贫血、痔疮等,而这些问题到了孕期的危害就被放大,受制于不能随便用药,小问题发展成时常引起孕妈妈焦虑的大问题 。所以,未准妈妈在孕前一定要把这几个小问题解决,虽然平时你可能觉得这些小问题都算不上什么,但到了孕期就可能成为让你头疼的大问题 。
1.贫血
对于贫血,很多女性向来不重视,因为轻度的贫血没有明显的症状,而这又不太影响自我的健康感受 。但对于准备怀孕的女性来说,是有必要在孕前纠正贫血的 。
因为随着孕期的进展,孕妈妈的血容量随孕期月份逐渐增加,最多要比孕前增加40%左右,而红细胞和血红蛋白的增加量通常在20%左右,这种变化就导致了血红蛋白的浓度相对下降20%以上,形成血液的相对稀释,再加上早孕期的妊娠反应使得很多孕妈妈的营养摄入受到影响 。因此到了孕中期,80%的孕妇会出现生理性贫血,而如果女性孕前就存在贫血,那么孕中期的贫血程度也就会加重、加大 。虽然,贫血对于普通的女性没什么影响,但对于孕妈妈的影响就大了 。孕期贫血会造成孕妈妈免疫力下降、抗病力差、易发生感染;而且也容易头晕眼花,增加了孕妈妈摔倒的可能性,甚至会导致心肌缺氧 。更可怕的是孕妈妈孕期贫血对宝宝的损害,如果孕妈妈中重度贫血,可造成胎儿慢性缺氧,引起胎儿发育迟缓、早产、死胎等;即使轻度贫血,也意味着对宝宝未来智商的损害,因为孕妈妈血红蛋白每增加5g/L,宝宝未来的智商就会升高1分,而那些贫血的孕妈妈,她的宝宝在血红蛋白每下降5g的情况下,都会损失一个智商 。而如果在孕前就纠正贫血,孕期注意饮食调整,就可以轻松避免孕期的贫血 。
2.牙病
治疗牙病也是女性孕前必须解决的一个问题 。俗话说,“牙疼不是病,疼起来要人命”,然而牙疼的时候,因为担心感染,往往不能及时处理牙病,但不疼的时候,人们也就往往忽略了它的存在 。如果已经开始备孕,一定要在孕前把这个潜藏的危险消除掉 。
孕期,由于雌、孕激素升高,内分泌系统发生了很大的变化,容易引起牙龈组织充血肿胀,血管弹性减弱,轻微的外力就会引发牙龈出血;再加上孕妈妈的饮食习惯发生改变,比如喜欢吃酸甜的、食物进食次数增加等,而妊娠反应又使得孕妈妈们很抗拒刷牙,这些都使得孕期口腔卫生的下降,如果之前就存在牙病,那么孕期很容易发作 。孕期牙病已经不是再单纯的疼痛那么简单,它会影响孕妈妈的食欲,导致营养摄入不足,影响营养的储备和胎儿发育,疼痛自然也会影响情绪,而孕妈妈的情绪会对宝宝产生不良的影响 。有牙周炎的孕妇,由于其牙周袋内存在细菌产生的大量内毒素,可激活体内的淋巴细胞分泌众多炎性因子,这些致病菌如果进入血液循环,就有可能通过胎盘累及胎儿,造成胎儿脑与脏器的损害,影响其生长发育 。而在孕期,即使疼痛也不能像孕前那样服用药物,更不能做拔牙等操作,因为孕早期拔牙容易导致流产,孕晚期拔牙容易导致早产,而且即使是平时拔牙都要求三个月后再试孕,所以就算是相对平稳的孕中期,拔牙对宝宝也是有影响的 。因此,一定要及早的在孕前就处理好牙病 。