孕妇能吃凉皮凉面 。不要过量,以免伤肠胃,要多吃水果和蔬菜 。要吃营养丰富容易消化食物,合理的补充营养物质,定期做孕检 。
【孕晚期可以吃凉皮吗】女性怀孕的时候,饮食要全面,在夏天的时候,可以适当地吃一些凉面凉皮,只是一定要适度 。由于女性在怀孕的时候,身体的免疫能力会降低,胃肠的功能也会变弱,因此最好是不要吃生冷的食物 。尤其是平时就胃肠不是很好的女性,在怀孕的时候更是要注意,以免出现腹泻,肚子痛等,对胎儿也会造成一定的影响,严重甚至可能会影响到胎儿的发育,甚至是出现流产,早产等 。
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