揭秘女人裸睡的七大好处( 二 )


另外 , 需要强调的是:对于裸睡的作用要有一个正确的认识 , 它只是我们所采用的健康睡眠的方式之一 , 并非所有人都应该采用 。此外 , 裸睡时皮肤直接暴露在环境中 , 灰尘和虫螨会引起皮肤过敏和哮喘的发生 , 对于有特异性体质的人应该特别小心 。